Dieta para adelgazar

Última respuesta: 1 de agosto de 2014 a las 16:54

remigi_5404881

28/7/14 a las 16:15

Hola muy buenas Tengo 23 años y mido 1.60 y peso 62kg me gustaría perder peso entre 5 y 10 kilos si es posible. Me podrían poner alguna dieta sana y saludable para perder peso? Estoy algo desorientada porque quiero adelgazar ya que tengo mucha tripa y muslos pero nose como empezar. Espero vuestra ayuda por favor un beso

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ayub_5800891

1/8/14 a las 16:54

Te recomiendo un quemagrasas
Además de la dieta (aunque odio las dietas) un buen quemagrasas te asegura éxito y ayuda porque es imprescindible (para mí) para ayudarte a sacarte de encima las grasas no deseadas de tu cuerpo, Ay! y parece que en verano se notan más aún, que con el calor, que si vas con poca ropa, que si sudas, por eso te lo sugiero, ya que a mí me ha dado muy buenos resultados.

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