Hola, yo voy cada semana a un herbolario donde visita una especie de "dietista" que seguro que no lo es, pero te controla para hacer una famosa dieta a base de proteínas, carne (no cerdo) y pescado, te pesa y mide (pecho, cintura y cadera) y es para todo el mundo igual. Cada semana te va introduciendo alguna verdurita como primer plato a medio día, pero el resto es todo carne, pescado y huevos, y te manda unas hierbas para tomar antes de cada comida. Unas gotas quemagrasas y vitaminas por la mañana. Sale un poco caro pero hay gente que ha perdido mucho semana a semana.
Yo llevo 1 mes, y solo he perdido 3 kilos, y empiezo a dudar de si a mí me funciona o no, porque lo hago a rajatabla, no me paso ni un pelo. La gente me dice que como yo no tengo que perder casi, pues que me cuesta más que a las que les sobra mucho les funciona de coña.
No sé, me gustaría ir comentando mis lentos progresos con alguien que también la estuviera haciendo.
Hasta prontito!!
Mónica.