Última respuesta:
24 de agosto de 2011 a las 16:12
A
aurora_6444738
24/8/11 a las 15:45
Hola chicas, como muchas de vosotras hoy e empezado la dieta dukan, es mi primer dia, a ver que tal.... la verdad que no tengo muchisimos kg que perder, con 6 me conformo... estoy en el primer dia y hoy leyendo el libro me e dado cuenta que en la segunda fase hay tres tipos de alternancias, me gustaria saber cual cogisteis vosotras y que tal fue... y si alguien se apunta a hacerla conmigo, encantada!!!! gracias por adelantado!!!!!
Ver también
S
savina_8499868
24/8/11 a las 15:52
Hola nair La más recomendada es alternar un día pp y otro pv. en tu caso son pocos kilos así que no tendras mucho problema.
Saludos
A
aurora_6444738
24/8/11 a las 16:12
En respuesta a savina_8499868
Hola nair La más recomendada es alternar un día pp y otro pv. en tu caso son pocos kilos así que no tendras mucho problema.
Saludos
Olaaa muchas gracias dukaniana, esque habia en el libro que existia la opcion de hacer 2pp y 5 dias normales, pero tampoco me habia convencido mucho.. hare esta entonces, un saludo!!!
