DIETA DEL METABOLISMO ACELERADO

Buenos días a tod@s,

Estoy en mi décimo día de esta dieta. En total he perdido 1,200g... Tengo casi 37 años y tengo que perder 12 kilos más. Me leí el libro "La dieta del metabolismo acelerado" después de haber pasado por millones de dietas, y creo que es muy buena opción para reeducar el metabolismo.

Me gustaría saber si alguna estais haciéndola y cómo lo lleváis. A mí los días de F2 me cuestan más, en cambio los de F1 y F3 me parecen maravillosos... la pena es que no puedo tomarme una copita de vino como hacía antes para cenar. 

Espero que esta vez sea la definitiva. Mido 1,75 y peso 83,8 (al empezar eran 85)... estoy deseando volver a ver el 7. en la báscula.

A ver si hacemos un grupito y nos apoyamos, que entre todas es más fácil!!!

Un abrazo