hola chicas!!! por este medio les voy a dar mi avance con la dieta del arroz pollo y manzana! ayer empece con 90.2 kg y esta maniana amaneci con 88.7 kg, estoy encantada!!! mido 1.67 y tengo 30 anios, siempre habia batallado mucho pero creo que ahora si lo lograreee!!! esta dieta promete bajar hasta 9 kg, dia a dia les contare mi experiencia, besos!!