Poder, si se puede
Hola Marta, antes que nada, si estás dando el pecho, espera un tiempo que seguro vas a bajar. Pero si lo que quieres es tener una alimentación sana no solo para ti sino también para el bebe, agregándole los nutrientes necesarios a los dos organismos, te invito a que nos visites en el foro: www.nutricionsaludable.webspacemania.com/upload
en donde encontraras información sobre alimentos saludables, dietas, recetas tanto para ti como para el bebe, etc.
Espero verte en el foro.
Mariana.
