En respuesta a kaba_18767391
Hola, soy adolescente y estoy empezando a entrenar en el Gym. Pienso hacerme una carrera en el fisicoculturismo y me gustaria saber su una dieta a base de proteinas vegetal y animal, completmentada con proteina de leche (whey protein) estaria bien para una jovencita como yo.. La marca que tomo es la Gold standar, esta que venden aqui https://esproteina.com ¿esta bien asi? o tengo que disminuir la dieta de proteinas animales y vegetales?
Hola.. Necesitas una dieta personalizada. Yo trabajo ne una empresa de nutricion celular donde trabajamos la nutricion deportiva
Tenemos proteina vegetal y animal
Hacemos seguimiento personalizado
Estamos regalando test nutricionales sin compromiso ninguno para si asi lo deseas adecuar cual es la proteina que necesitas segun los parametros que nos salgan, en que cantidad y con que suplemento.
Yo soy monitora deportiva y empeze a trabajar en esto como un extra porque los resultados te aseguro por experiencia personal. Te dejo mi corrwo por si te interesa
Sarabrve@gmail.com
