Dermatitis atópica y ayuno

Hola a todos. Tengo dermatitis atópica con eczemas activos desde hace 2 meses, he ido al dermatólogo ya muchas veces y he gastado mucho dinero en cremas con corticoides, antibioticos (se me infectó la piel dos veces), corticoides orales y antiestaminicos varios.
Hice cambios hasta de dieta, evitando alergenos, pero siempre se me pasa algo, después de mucho investigar en papers, libros y casos, descubrí que el ayuno tiene importantes beneficios para la salud.
Me gustaría que me acompañen en mi experiencia de ayunar por 20 dias, éste es mi día uno.
Hoy no me ha costado, aunque igual me he rascado no hasta sacarme las costras, pero si me he rascado.
Muchas gracias a todos los que quieran leer ésta experiencia.
No estoy recomendando ayunar varios días a nadie y tuve preparación previa al ayuno. Si obtengo buenos resultados obvio q lo recomendaré