Cronica de una anorexia/bulimia ayuda de un psikologo x favor"
abro esta charla por si hubiese algun psicologo o psiquiatra por aqui dispuesto a ayudarme, tengo trastornos de la alimentacion desde hace 3 años, empece con anorexia y luego anorexia y bulimia, me he provocado el vomito, he usado laxantes y diureticos, he estado sin komer 3 dias, komiendo solo verdura, dandome atracones tremendos.. en fin, k he pasado por todas las fases de esta enfermedad, desde hace un año mas o menos estoy intentando salir, erstuve 6 meses basntante bien y controlada, no komia komo una persona normal pero komia, no vomitaba ni usaba diureticos y solo en algunas okasiones usaba laxantes y algunas veces me seguia dando atracones, no muy grandes pero...sto nunka lo he logrado arreglar del todo,y logre mantenerme en un peso mas o menos stable, 53-55 kilos y mido 171cm. aun y asi me veia gorda aunk staba mas o menos bien. durante estos ultimos 6 meses he engordado unos 4 kilos ya k komo bastante mejor y se k he salido bastante mas de esta enfermedad ya k sino, no los hubiese engordado. no me siento deprimida por haber engordado pero por otra parte me krea mucha angustia el hecho de haber engordado y de k ya no me sea tan facil adelgazar. quisiera perder esos kilos pero no me siento kapaz, no se pk me pasa esto, antes me era muy facil dejar de komer, es komo si kada vez lo estuviese superando mas y mas, y por una prate me alegra pero por otra añoro mucho esa sensacion de sentirme vacia, de sentir k tenia el kontrol, de sentirme fuerte y segura respecto a mi y a todo el mundo, añoro mi kuerpo de entonces, pk ahora he visto k kuando pesaba 53 no estaba gorda sino muy bien, no kiero ni mas ni menos, pero no me siento kapaz de adelgazar y no lo entiendo, se me hace muy kuesta arriba, y no es solo por el hehco de adelgazar sino de mantenerme, he llegado a un punto en k kualkier kosa me engorda, kuando llevas una semana entera kominedo solo verdura y de vez en kuando karne ala planxa y luego te vas a cenar y komes por ejemplo, pasta y tomas un par de copas, ami ala mañna siguiente ya me va mas justa la ropa.... me da escalofrios pesnar k va a seguir siendo asi toda la vida, k el kometere el mas minimo exceso me vaya a enogrdar 4 veces mas k a una persona normal, se k debo de tener el metabolismo destrozado, asi komo el intestino ya k me kuesta muhco ir al baño kuando komo algo k no sea fruta/verduras, kada vez k komo algo grasiento o salado, me dspierto al dia siguiente kon los parpados hincados y la kara hinchada por la retencion de likidos, se k he ehhco las kosas muy mal durante mucho tiempo pero es k ya no se k hacer para perder esos 4 kilos, restablecer mi metabolismo y arreglar lo de la retencion de likidos, komo volver a ser una persona normal kn la komida. nunka he seguido una terapia medika pk mi madre es mediko y en ksa nunka tuve apoyo, asi k konfio mucho en el sector... pero desde aqui pido algun konsejo por favor, algo para ayudarme kon la ansiedad, para lograr no darme un tracon, para dejar de añorar la senesacion k me daba una enfermedad k odio kn todas mis fuerzas, k me aklare pk pienso asi, pk odio y añoro al mismo tiempo.... nose, he entendido k no es necesario estar en los huesos para ser feliz y me kiero mas aora k antes, pero aun y asi.... stoy hecha un lio y bstante mal por todo esto, ya no se k hacer, solo k no kiero k el resto de mi vida sea asi, k mire dnd mire, me ekuentre kn estas sekuelas k me impiden disfrutar de la vida komo una persona normal, tengo 19 años y no kiero arrastrar esto para siempre!
Ver también
Pide ayuda profesional
hola, lo primero q debes hacer, una vez q has dado l paso d asumir el problema, es comentarlo con tu familia e ir a un especialista, debes d pensar q lo quieres realmente es estar sana y mentalmente bien y si no has podido ayudarte tu solo ni has comentado l problema con nadie, debes d pedir ayuda urgentemente, no te hagas mas daño, a la larga te traera secuelas y verdad q no quiers eso??
por tanto, la solucion mas clara la debes d ver tu sola, es una enfermwedad q no debes d dejar q te arrastre mas tiempo, tu debes d saber todo lo q vales y seguro q ante este problema vas a encontar una solucion y lograras salir, eso si, debes d quererte mas a ti misma e intentar solucionarlo cto antes.
habla con alguien d confianza d tu familia y confiesalo, ellos te ayudaran y te apoyaran y veras como lo superas.un beso y sobre todo mimate, no te hagas daño ni hagas daño a tu cuerpo
Hola xikas
gracias por kontestar, me habeis emocionado, hay muchas cosas k ya he superado komo por ejemplo la verguenza y el asco de salir kuando me siento gorda, hace un año si me pasaba, ahora ya no, ya no me da verguenza komer en publiko y stoy superando la verguenza k me daba pr ejemplo ir komiendo algo por la kalle, ya no me marka tanto el humor de un dia el komo me keden los pantalones, e inkluso e pasado por no poder decir k tenia unproblema ni poder decir anorexia y bulimia en voz alta, ni poder habalr de ello, aora lo acepto y lo asumo y puedo hablarlo pero buff, no se hay kosas k aveces no puedo kontrolar, komo la ira k me entra aveces kaundo veo k me va mas apretada la ropa, lo k me devuelve el espejo o el darme un tracon, aunk luego konsiga no vomitar!!! supongo k es una lucha k aun tiene k durar mucho ma stiempo, lo k aveces pienso k no se d dnd voy a asacar mas fuerzas si todos los esfuerzos parecen en vano kada vez k me vuelven a asaltar todos estos pensamientos!
muxisimas gracias
Saludos
Hola chica 171:
Pienso que lo que te pasa es tan dificil y que necesitas mucha ayuda pero la mejor ayuda que puede recibir es del Señor Jesús.
No te burles; Él es real y está vivo y pendiente de todos los quebrantados de corazón, a todos los necesitados y afligidos, atribulados y los que no pueden más, a ésos vino El Señor.
Ríndele tu vida a Él, confía en Él y Él hará contigo lo mejor, para la Gloria de Su Nombre.Amén.
Deseando que Dios te bendiga y te libre, te saludo,
Gabriela
Peso 66 kilos y soy feliz
hola amiga...por desgracia tuve un familiar con anorexia, y no es para nada bueno.he visto como se destrozaba una juventud prometedora, una chica guapa, estudiante, modelo, simpatica, buena...que mas se necesita?
sabes cuantas veces he pensado el por que? por que actuaba ella asi? no lo se aun. solo se q dejo a sus amigos, djo a su novio, sus estudios...dejo su vida pasando largas temporadas en hospitales. todo porque un buen dia le aconsejaron en la academia de modelos perder dos kilos mas.
acaso se notaban tanto esos dos kilos? acaso merecen esos dos kilos cuatro años (y los que queden) de una vida? merecen la pena unos cuantos intentos de suicidio? MERECE LA PENA?
sabes, yo peso 66 kilos y mido 1,60. se que me sobran algunos kilos, y me gustaria perderlos, pero SOY CONSCIENTE de que en eso no se basa mi felicidad. En mi vida, COMO EN TODAS, HAY COSAS MALAS Y BUENAS. pero miro mi vida en positivo. tengo un novio guapo (y delgado), estudio una carrera, teng el apoyo de los mios, se puede decir que SOY FELIZ.TENGO PERSPECTIVAS DE FUTURO. No voy a dejar de querer a mi novio si se quedara calvo, si engordase, o si se quedase invalido tras un accidente (Dios no lo quiera!). Y espero que el a mi me siga queriendo si me encontrase en algunas de esas situaciones. Yo me enamore de el por como es, y su fisico me da igual. me gusta su cuerpo, pero no porque sea bonito en si, sino PORQUE ES DE EL. se que hay chicos mas guapos que el, pero aunque tenga piernas de palito, son sus piernas y por el hecho de serlo me gustan.Sabes, siempre he estado algo rellenita, y a veces incluso me siento acomplejada, pero ...
todo cambio un dia estudiando en mi biblioteca. alli suele ir un chico de aspecto normal de unos diecisiete años. a veces venia con amigos, otras no. sin darme cuenta me empece a fijar en el hasta que me di cuenta de un pequeño detalle: le faltaba una mano. me odie a mi misma por quejarme de los kilos que me sobraban y empece a reflexionar. ese chico era feliz, porque yo no iba a serlo? empece a darme cuenta de gente que estaba peor que yo, sin ir mas lejos un chico que va en silla de ruedas a mi clase. Y AHI ESTA. HAY QUE SEGUIR PARA ALANTE.
No permitas que dos o tres kilos (o los que sean) que te sobran (mientras no sea por tu salud) TE IMPIDAN SER FELIZ.
He oido de algunas chicas anorexicas que les gusta serlo porque asi "consiguen el exito".pero yo me pregunto...EN QUE CONSISTE EL EXITO? consiste en ligar mas, en ser mas popular, en poderte meter un pantalon en una talla menos?? si quieres adelgazar, vete a un medico, hazlo por ti, pero HAZLO BIEN.No machaques tu organismo. no lo hagas pensando en que cuando rebajes una talla o dos seras feliz...AY AMIGA, SI EN ESO CONSISTIERA LA FELICIDAD! te meteras en un circulo vicioso del que sera muy dificil salir...
yo a estas chicas que hablaban del anhelado exito les diria que muy bien, que sigan asi, a lo mejor no les importa estar con una persona que las quiera solo por su fisico (mal asunto eh?), pobrecitas cuando las dejaran por la primera q saliese mas guapa ( que siempre las habra, porque siempre habra alguien que sea mas guapo y mas feo que tu).
sin embargo, tu tranquila porque ya tienes dado un gran paso: acudir a un especialista.Mira yo no soy psicologa ni psiquiatra, solo pretendo dar mi opinion y mi animo a toda chica o chico que tenga este problema, que de veras es una enfermedad dura, pero de la QUE SE PUEDE SALIR.
TRANKILA AMIGA. TODO SE ARREGLARA, SOLO HACE FALTA QUE QUIERAS SALIR DE ELLO.
te apoyo de todo corazon. un beso muy grande.
aqui tienes una amiga
Peso 66 kilos y soy feliz
hola amiga...por desgracia tuve un familiar con anorexia, y no es para nada bueno.he visto como se destrozaba una juventud prometedora, una chica guapa, estudiante, modelo, simpatica, buena...que mas se necesita?
sabes cuantas veces he pensado el por que? por que actuaba ella asi? no lo se aun. solo se q dejo a sus amigos, djo a su novio, sus estudios...dejo su vida pasando largas temporadas en hospitales. todo porque un buen dia le aconsejaron en la academia de modelos perder dos kilos mas.
acaso se notaban tanto esos dos kilos? acaso merecen esos dos kilos cuatro años (y los que queden) de una vida? merecen la pena unos cuantos intentos de suicidio? MERECE LA PENA?
sabes, yo peso 66 kilos y mido 1,60. se que me sobran algunos kilos, y me gustaria perderlos, pero SOY CONSCIENTE de que en eso no se basa mi felicidad. En mi vida, COMO EN TODAS, HAY COSAS MALAS Y BUENAS. pero miro mi vida en positivo. tengo un novio guapo (y delgado), estudio una carrera, teng el apoyo de los mios, se puede decir que SOY FELIZ.TENGO PERSPECTIVAS DE FUTURO. No voy a dejar de querer a mi novio si se quedara calvo, si engordase, o si se quedase invalido tras un accidente (Dios no lo quiera!). Y espero que el a mi me siga queriendo si me encontrase en algunas de esas situaciones. Yo me enamore de el por como es, y su fisico me da igual. me gusta su cuerpo, pero no porque sea bonito en si, sino PORQUE ES DE EL. se que hay chicos mas guapos que el, pero aunque tenga piernas de palito, son sus piernas y por el hecho de serlo me gustan.Sabes, siempre he estado algo rellenita, y a veces incluso me siento acomplejada, pero ...
todo cambio un dia estudiando en mi biblioteca. alli suele ir un chico de aspecto normal de unos diecisiete años. a veces venia con amigos, otras no. sin darme cuenta me empece a fijar en el hasta que me di cuenta de un pequeño detalle: le faltaba una mano. me odie a mi misma por quejarme de los kilos que me sobraban y empece a reflexionar. ese chico era feliz, porque yo no iba a serlo? empece a darme cuenta de gente que estaba peor que yo, sin ir mas lejos un chico que va en silla de ruedas a mi clase. Y AHI ESTA. HAY QUE SEGUIR PARA ALANTE.
No permitas que dos o tres kilos (o los que sean) que te sobran (mientras no sea por tu salud) TE IMPIDAN SER FELIZ.
He oido de algunas chicas anorexicas que les gusta serlo porque asi "consiguen el exito".pero yo me pregunto...EN QUE CONSISTE EL EXITO? consiste en ligar mas, en ser mas popular, en poderte meter un pantalon en una talla menos?? si quieres adelgazar, vete a un medico, hazlo por ti, pero HAZLO BIEN.No machaques tu organismo. no lo hagas pensando en que cuando rebajes una talla o dos seras feliz...AY AMIGA, SI EN ESO CONSISTIERA LA FELICIDAD! te meteras en un circulo vicioso del que sera muy dificil salir...
yo a estas chicas que hablaban del anhelado exito les diria que muy bien, que sigan asi, a lo mejor no les importa estar con una persona que las quiera solo por su fisico (mal asunto eh?), pobrecitas cuando las dejaran por la primera q saliese mas guapa ( que siempre las habra, porque siempre habra alguien que sea mas guapo y mas feo que tu).
sin embargo, tu tranquila porque ya tienes dado un gran paso: acudir a un especialista.Mira yo no soy psicologa ni psiquiatra, solo pretendo dar mi opinion y mi animo a toda chica o chico que tenga este problema, que de veras es una enfermedad dura, pero de la QUE SE PUEDE SALIR.
TRANKILA AMIGA. TODO SE ARREGLARA, SOLO HACE FALTA QUE QUIERAS SALIR DE ELLO.
te apoyo de todo corazon. un beso muy grande.
aqui tienes una amiga
Animo
Sabes, yo por motivos personales he pasado por cosas malas en mi vida, pero he seguido para alante. Tu tb puedes.
si yo soy feliz por que no puedes ser tu? animo tu vales mucho. no pienses lo que vales por lo que los demas piensen que vales, sino por las cosas buenas y bonitas que puedes hacer por los demas. todos podemos hacer cosas por los demas.
bueno ya nos contaras como te va...ANIMO!
