Bueno... Tengo 16 a~os .. pesaba 112 libras y este ultimo mes he bajado a 100 libras.... bueno la verdad es que me dan unas ganas de comer terribles pero en cuanto veo que he engordado aunquesea 1 libra paro de comer por dias y hago dieta hasta ke vuelva a rebajar y vuelvo a comer... haci esta mi vida esto me esta trayendo muchas consecuencias y actualmente padesco de gastritis.. mis padres me dicen a cada rato ke me veo muy flaca y que devo de engordar pero la realidad es que me encuentro gordisima y no se ke hacer :S nesesito saver que puedo comer ke ni me engorden ni me hagan bajar de peso.. ensesito hacer una dieta pero no se ni como empezar.. help me