Creo ke tengo un problema alimenticio.. s.o.s.

Hola amiga
Pues en si aun no tienes un "problema" pero podrías tenerlo. La respuesta está en ti. Si quieres adelgazar hazlo de forma saludable, ve al médico, con dieta, con voluntad. No seigas por ese camino porque lo que va después te aseguro que no es nada bueno... Tienes que aceptarte tal como eres y si quieres estar más delgada pues adelante, pero de forma controlada y saludable.
Ánimo

Hola princessita !!!


Mira corazon yo creo q debes hacercarte a alguien de tu confianza para q te acompañe (si lo crees preciso) con un especialista( no se, quiza una hermana)
y si tu problema no es grave..no te preocupes, pero alimentate con una dieta balanceada para q no te sientas ......sale.

Amiga
tu mandas a todos al medico o al psiclogo
no es que estè mal claro

pero si estamos en estos foros es porque queremos conversar con alguien como nosotros que nos diga su pensar y ya sabemos que pueden decirnos algo errado o un concepto equivocado.Justamente porque no son mèdicos ni psiclogos. son gente como uno que vive un problema y necesita contarlo a alguien que tambièn pas por eso.

Yo fui a medicos y nutricionistas pero no fue mi solucin slo me enseñaron a comer adecuadamente y lo que era màs sano para mi cuerpo.
Los psiclogos no se todavìa no fui es que no les tengo confianza.Los psiquiatras te etiquetan que tenes stress, trastornos de anciedad o de conducta y te mandan o ansiolìticos o antidepresivos.....

esto que nadie lo tome como falso o verdadero slo cuento lo que siento como una persona con problema en la alimentacin, una màs entre tantas, que busco en un foro un amigo y no un profesional porque lo que necesito es un amigo no un profesional.

Para andy
yo tambièn creo igual que tu que tienes un problema

es slo una opinin:

creo que te tienes que preguntar. que problema tengo ??'
..por què tengo este problema???
cuales son mis miedos???
quien ademàs de yo misma puede ayudarme???

Pues yo me hice estas preguntas y vi que si tenìa un problema con la comida y mi miedo màyor es engordar , quizà como me han dicho un psiclogo pueda ayudarme a vencer este miedo. Eso aùn no lo decido... pero mi mejor ayuda soy yo misma.
a veces es mejor distraer la mente, no pensar tanto en la comida y esforzarnos en sentirnos felìz. aceptàndonos a nosotros mismos.
un abrazo y suerte

Gracias reyna.....
MMMMM creo q tienes razon... ademas no es solo por mi peso si no el como me veo...
pero creo q gente como tu hacen ver q las cosas no son solo el fisico... y creeme q de verdad TE ADMIRO... y sabes que te quierooo muchisimooooo0o0o0o...
GRACIAS POR SER PARTE DE MI VIDA!!!!!

Gracias....
DE VERDAD AGRADEZCO TU CONSEJO Y LO PONDRE EN MARCHA.... ESPERO YA COMER BIEN Y CLARO CON VOLUNTAD SE PUEDE....

Gracias!!!!
PUES LA VERDAD MI UNICO PROBLEMA ES Q NO QUIERO ENGORDAR Y ADEMAS QUIERO VERME BIEN... M PONGA LO Q M PONGA... Y PUES SI LA COMIDA ES DELICIOSA PERO CREO Q TENGO Q MEDIRME MAS CON ESO... MUCHISIMAS GRACIAS POR TU OPINION CREO Q SE ABRIO MI PREGUNTA Y M LA RESPONDERE YO SOLO PARA TENER LA COLUNTAD Y PODER SEGUIR CON UNA DIETA BALANCEADA....

Hola!!!!!
DESPUES DE UN TIEMPO SIN PASAR A SALUDARLAS... CREO Q VOY MEJORANDO ME GUSTA MAS LO QUE VEO EN EL ESPEJO...
PERO AUN NO COMO EN LAS TARDES DE VEZ EN CUANDO.... PERO DE CIERTA MANERA YA COMO MEJOR.. Y NO PREOCUPO TANTO... ESPERO Q ESTEMOS EN CONTACTO.....
GRACIAS!!!!!

Hola
yo tuve muchos problemas alimenticios sobre todo cuando estuve en el proceso de perder peso. Ya que entraba en desespero por adelgazar y en muchas ocasiones ni siquiera comia lo minimo y al igual que en tu caso no podia pasar un solo dia sin ejercitarme.

Que sucedio? bueno perdi mucho peso depronto algunas semanas no pero despues volvia a perder peso de una forma impresionante, y me sentia muy contenta ya que no tenia el apetito voraz que tanto me atormentaba. Lo que no me di cuenta es que una vez pude bajar y tener el peso y cuerpo deseado mi cuerpo empezo a pedir comida. Poco a poco sin darmen cuenta inicie habitos alimenticios diferentes, esto me conviritio en una persona mas sedentaria de un momento a otro abri los ojos y PLASH!! otra vez con sobre peso sin darme cuenta a que horas perdi todo lo que tuve y pude controlar. Ahora estoy de vuelta perdiendo peso ya no de forma acelerada pero si mas moderada con la comida y sin entrar en las locuras que me llevaron a perder el apetito por completo, estoy bajando peso nuevamente y eso si con mi faja para esta vez recibir algo de apoyo para mi perdida de medidas. La marca vedette es excelente para productos remodeladores ya que es la que mejor soporte le da a mi cuerpo y con toda honestidad yo creo que no hay nada mejor que perder peso con las herramientas necesarias para lograr las metas deseadas. No estoy con el cuerpo que deseo ahorita pero si puedo comentar que estoy muy orgullosa de estar de nuevo bajo una rutina mas controlada sin enloquecerme a perder peso y en futuro aumentar todo lo que perdi con tanto trabajo