Con el trasnscurso de nuestra vida, pensamos que podemos hacer para vivir más de 100 años o mejor llegar a esa edad con calidad de vida. En los medios de comunicacion nos bombarden con que debemos realizar una vida sana, haciendo deporte, eliminar grasas..
He visto este articulo sobre como llegar con calidad de vida a los cien años. y está muy bien.
Os lo dejo:
