¿cómo hago para perder peso?

Lindas conce
SI ERES DE CHILE TE PODEMOS AYUDAR

Creo que puedo ayudarte
TE INVITO A UN RETO DE 8 SEMANA Y YO TE ACOMPAÑARE A HACERLO, OBVIO SI NO SOMOS DE LA MISMA CIUDAD O PAIS, A TRVES DE LA DISTANCIA, PERO DE QUE BAJAMOS, BAJAMOS!!! ESTA PADRISIMO VERDAD?? ESPERO TU RESPUESTA UN ABRAZO ATTE MONICA

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Me uno
Yo quiero unirme tambien quiero bajar de peso sin rebote! Por favor respondan para empesar lo mas rapido posible

Hola vanessa
Para todo se necesita un poco de sacrificio, para bajar de peso, un poco de dieta, un poco de ejercicio, y un buen quemagrasa ayuda bastante, yo te recomiendo un quemagrasas de Thaivita, que si ves su composición (todos productos naturales), verás que lleva lo que casi todos, pero lleva todo en más cantidad y más concentrado, así que sus efectos son más rápidos y efectivos!!

Fett shuttle
Creo que aparte de una dieta el ejercicico es lo mas importante. Despues te puedes ayudar del Fett Shuttle Thaivita, parecido al Quema Grasa pero mas eficaz. L-Carnitina tiene mucho que en la mejora de la quema de grasa y calorias. Animate veras que bien te sentiras al cabo de unas semanas.
saludos

Hola vanessa
Bajar en poco tiempo requiere mucho esfuerzo, bueno, aunque todo es posible, yo por mi parte te recomiendo el quemagrasas de Thaivita, lo he probado y me resuta muy fiable, es natural y te ayuda a bajar de peso mucho más rápido que otros productos, saludos.

Hola
Hola, si no sabes como perder peso de modo correcto, te aconsejo visitar mi blog. Aquí explico todo muy bien con diferentes ejercicios, consejos y mucho otro. Espero que te sirva.

http://www.consejos-para-adelgazar.com/