Foro / Salud

Comeis pan

Última respuesta: 21 de enero de 2010 a las 10:06
S
sfia_9342262
8/5/09 a las 14:04

si lo comeis, cuantas veces a la semana? y con lo que yo me hago un lio es medir la cantidad...para hacer un bocadillo cuanto estaria bien para no engordar?? muxas graciias

Ver también

S
sfia_9342262
8/5/09 a las 20:55

Gracias
entonces puedo comer pan CADA DIA?? y 150 gramos seria media barra no?

A
an0N_993634899z
21/1/10 a las 10:06

1/2 barra son 125grs
pero lo mejor es comer el pan x a mañana y una puntita pa merendar,pues tomar las cosas más caloricas hace que las puedas quemar durante la actividad , el resto de dia.durate el resto del dia cmida sana.

ISDIN Si-Nails

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