Club 73 semana 26 oct.....ánimo xikass!! k no me he idoo!!
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hlisssssssssssssss
me puedo unir a ustedes ???
Les cuento un pco de mi: de toda mi vida pelee con mi peso, pero despues de mis tres niños, me e quedado con 76.500 kg y no puedo salir de ahi, si bien la pelea la llevo desde q pesaba 85.700 kg, pero eso es hace un año, me cuesta y mucho bajar de peso, pero me decidi a cambiar para estar bien yo !!! y creo q con la ayuda de ustesde lo voy a lograr...
Solo e cambiado la forma de alimentarme desde hoy, no mas frito, ni comida chatarra, por un tiempo, mucha verdura, carnes, pollo pescado, fruta, todos los lacteos lait, las bebidas lait, no consumo azucar en mi vida, a si no sera problema, ando en bici todos los dias para llevar los chicos al cole, y me queda a15 cuadras de ida y 15 de vuelta, mas la segunda vuelta para ir a buscarlos, y vere si la semana q viene me apunto a un gyn solo tengo q organizar los horarios, ya q tengo un varon de 12 otro de 10 y el mas peque de 4, estoy rodeada de hombres, jajajaj
ojala me acepten, les dejo mis datos:
altura : 1.60 cm
peso mayor: 85.700 kg
peso actual: 76.500 kg
peso deceado : 65 kg, ( si es menos mejor )
pero con menos peso creo q me veria como una anciana de 100 años ya q por los embarazos mi piel quedo muy estirada y con muchas estrias, y bueno es lo q hay jajajajaja
saluditos a todas y ojalame contesten 
terminando el dia
Gracias lolita por darme la bienvenida, espero q todos logramos lo q deceamos,
les cuento q estoy terminando el dia muy bien, trato de encarar dia a dia, no me propongo metas largas, si no un dia a la vez, plazo corto, resultado exitoso jjajaj
a si dia a dia..
soy de buenos aires argentina, y tengo 35 añitos nada mas jajjaj 
Solo quiero q me cuenten como se manejan, si se pesan un dia en especial, o solo se controlan dia a dia, si hacen alguna dietas todas juntas, o cada una se cuida por su cuenta...
huy estoy re pregunton, bueno las dejo y mas tarde entro a ver si hay novedades.
BESITOS A TODASSSS 
holaaaaaaaaaaaaaaaa
Hola lolitta, como estas, te cuento q estoy dos dias de fin peque un poquitin, pero no me a ido mal ya q hoy me pese y estoy en 75.300 kg siiiiiiiiiiiiii baje 1.200 kg en esta semana, ahora a ponerle pilas a otra mas, y ojala no se pierdan..
Les dejo saluditos y mi table de sta semana:
altura : 1.60 cm
peso 27/10/09: 76.500 kg
peso 2/11/09: 75.300 kg
holaaaaaaaaaaaaaaaa
Hola lolitta, como estas, te cuento q estoy dos dias de fin peque un poquitin, pero no me a ido mal ya q hoy me pese y estoy en 75.300 kg siiiiiiiiiiiiii baje 1.200 kg en esta semana, ahora a ponerle pilas a otra mas, y ojala no se pierdan..
Les dejo saluditos y mi table de sta semana:
altura : 1.60 cm
peso 27/10/09: 76.500 kg
peso 2/11/09: 75.300 kg
Uffff
pos me he pesado y no tengo buenas noticias, los excesos del sabado han pasado pactura, y los de ayer también, y he subido un kilo...estoy en 78..........
:
bueno es algo que me esperaba,
pero no por ellos lo dejo!!!!!!!!!!
sigo aki, y nada m va a vencer!!!
un beso
