Cifosis, necesito ayuda
Alguien tiene este problema de espalda, yo desde los 11 años lo tengo. Ahora tengo 22 y ando encorvada. En verano lo paso fatal xq no me puedo poner camisetas ajustadas. Alguien le pasa lo mismo? esto tiene arreglo?
Ver también
La he vivido de cerca
hola sofi!
pues mira yo tengo un hermano al que tuvieron q operar de eso hace unos años.el tenia ademas escoliosis,pero la cifosis l aumentaba a una velocidad increible.yo creo q los medicos no la operan a menos q sea inevitable, ya q es una operzcion dificil y seria, a el l pusieron hierros a lo largo de toda la columna para enderezarlo.el tenia muchos riesgos de q l afectara a los pulmones y eso, asi q nos dijeron los riesgos y hubo q operarlo, xq si no se hacia su calidad dvida se veia mal.afortunadamente es un chico muy fuerte y la supero muy bien, a dia d hoy esta perfectamente. no se q curvatura tendras tu, pero si el medico t lo recomendara creo q deberias operarte. si t afecta comentaselo q a ver q opina, quizas no la tienes muy avanzada y no es necesario intervenir.espero q todo s resuelva bien, un saludo!
Espero que tu caso no sea tan grave
como el hermano de esta chica...
yo tengo cifosis tambien, y lordosis tambien,desde pequeñita.
a lo largo de mi vida he ido a un monton de medicos, a rehabilitacion, masajes, e incluso lleve un corse fijo(que es lo mas parecido a un instrumento de tortura de la inquisicion) durante seis meses, esto es una escayola desde los sobacos hasta debajo de las caderas. me lo pusieron en pleno desarrollo con 12 años, fue terrible, e inutil, creci dentro varios centimetros (normal)y el corse se descompenso, nadie se preocupo de cambiarmelo, no consegui ningun resultado positivo, pero si mucho sufrimiento absolutamente inutil.
asi que salvo que tu caso sea gravisimo olvidate de la S.S.y haz ejercicio.
practica Pilates, un minimo de 3 sesiones semanales,vas a ver los resultados en tu espalda rapidisimo, es increible.
y mejor aun, haz yoga,si lo haces en un buen centro y te lo tomas en serio de verdad, te garantizo 100% que la espalda se te pone recta.pero seguro.
lo que te recomiendo es mas sacrificado que tomarte una pastilla desdeluego pero es segurisimo que te va a funcionar.
ademas ambos son ejercicios seguros,(hice ballet clasico durante 16 años y a mi espalda le dio exactamente igual, y natacion durante 5 y lo mismo)y que tienen muchisimos beneficios para tu cuerpo y para tu salud.vale la pena el esfuerzo.
Espero que tu caso no sea tan grave
como el hermano de esta chica...
yo tengo cifosis tambien, y lordosis tambien,desde pequeñita.
a lo largo de mi vida he ido a un monton de medicos, a rehabilitacion, masajes, e incluso lleve un corse fijo(que es lo mas parecido a un instrumento de tortura de la inquisicion) durante seis meses, esto es una escayola desde los sobacos hasta debajo de las caderas. me lo pusieron en pleno desarrollo con 12 años, fue terrible, e inutil, creci dentro varios centimetros (normal)y el corse se descompenso, nadie se preocupo de cambiarmelo, no consegui ningun resultado positivo, pero si mucho sufrimiento absolutamente inutil.
asi que salvo que tu caso sea gravisimo olvidate de la S.S.y haz ejercicio.
practica Pilates, un minimo de 3 sesiones semanales,vas a ver los resultados en tu espalda rapidisimo, es increible.
y mejor aun, haz yoga,si lo haces en un buen centro y te lo tomas en serio de verdad, te garantizo 100% que la espalda se te pone recta.pero seguro.
lo que te recomiendo es mas sacrificado que tomarte una pastilla desdeluego pero es segurisimo que te va a funcionar.
ademas ambos son ejercicios seguros,(hice ballet clasico durante 16 años y a mi espalda le dio exactamente igual, y natacion durante 5 y lo mismo)y que tienen muchisimos beneficios para tu cuerpo y para tu salud.vale la pena el esfuerzo.
Gracias
gracias x contestar, yo ya habia pensado practicar yoga o pilates, tu lo practicas? que tal te ha ido? cuanto llevas practicándolo? yo soy de madrid, conoces algun centro que sea bueno? es que ya mire alguno de yoga pero no me convencían mucho. gracias!
Gracias
gracias x contestar, yo ya habia pensado practicar yoga o pilates, tu lo practicas? que tal te ha ido? cuanto llevas practicándolo? yo soy de madrid, conoces algun centro que sea bueno? es que ya mire alguno de yoga pero no me convencían mucho. gracias!
Yoga
Hola sofi. ¿Por qué zona vives? Yo te puedo recomendar un centro de yoga bastante bueno por Argüelles.
Saludos.
Yoga
Hola sofi. ¿Por qué zona vives? Yo te puedo recomendar un centro de yoga bastante bueno por Argüelles.
Saludos.
Okis
dime cual es ese centro, yo vivo por la zona norte pero voy a clase cerca de argüelles así que me vendría bien graciass
La he vivido de cerca
hola sofi!
pues mira yo tengo un hermano al que tuvieron q operar de eso hace unos años.el tenia ademas escoliosis,pero la cifosis l aumentaba a una velocidad increible.yo creo q los medicos no la operan a menos q sea inevitable, ya q es una operzcion dificil y seria, a el l pusieron hierros a lo largo de toda la columna para enderezarlo.el tenia muchos riesgos de q l afectara a los pulmones y eso, asi q nos dijeron los riesgos y hubo q operarlo, xq si no se hacia su calidad dvida se veia mal.afortunadamente es un chico muy fuerte y la supero muy bien, a dia d hoy esta perfectamente. no se q curvatura tendras tu, pero si el medico t lo recomendara creo q deberias operarte. si t afecta comentaselo q a ver q opina, quizas no la tienes muy avanzada y no es necesario intervenir.espero q todo s resuelva bien, un saludo!
Pues yo tengo sifosis tb y tengo una gran depresion
Hola yo soy xilko y tengo 27 años, tengo sifosis y es uno de los peores defectos ke se puede tener.. camisetas todas fatal camisas todas fatal y toda l ropa ke me suelo poner me causa trauma ademas yo soy delgado y ya se podeis imaginar.. odo me sienta fatal!tengo un gran trauma y sobre todo cuando lelga el verano.... aun nose ke es estar libre, siempre acultando la joroba ... es realmente penoso....por mas ke aga deport nada y d eoperacion no estoy loko porke no kedaria bien... es untrauma dia a dia ,xaleco tras xaleko, vida social nula etc.... nose yo no me engaño...mi ultima solucion muxo gym para ke no se note tanto pero.... n cojo musclos ni para k.... es mi experienci ay la keria comentar... besoss
Pues yo tengo sifosis tb y tengo una gran depresion
Hola yo soy xilko y tengo 27 años, tengo sifosis y es uno de los peores defectos ke se puede tener.. camisetas todas fatal camisas todas fatal y toda l ropa ke me suelo poner me causa trauma ademas yo soy delgado y ya se podeis imaginar.. odo me sienta fatal!tengo un gran trauma y sobre todo cuando lelga el verano.... aun nose ke es estar libre, siempre acultando la joroba ... es realmente penoso....por mas ke aga deport nada y d eoperacion no estoy loko porke no kedaria bien... es untrauma dia a dia ,xaleco tras xaleko, vida social nula etc.... nose yo no me engaño...mi ultima solucion muxo gym para ke no se note tanto pero.... n cojo musclos ni para k.... es mi experienci ay la keria comentar... besoss
Porciertooo
por cierto lo mismo es de erencia, mi madre, 1 tio mio y una pima tb lo tienen... un rollo!!! y un trauma!
Pues yo tengo sifosis tb y tengo una gran depresion
Hola yo soy xilko y tengo 27 años, tengo sifosis y es uno de los peores defectos ke se puede tener.. camisetas todas fatal camisas todas fatal y toda l ropa ke me suelo poner me causa trauma ademas yo soy delgado y ya se podeis imaginar.. odo me sienta fatal!tengo un gran trauma y sobre todo cuando lelga el verano.... aun nose ke es estar libre, siempre acultando la joroba ... es realmente penoso....por mas ke aga deport nada y d eoperacion no estoy loko porke no kedaria bien... es untrauma dia a dia ,xaleco tras xaleko, vida social nula etc.... nose yo no me engaño...mi ultima solucion muxo gym para ke no se note tanto pero.... n cojo musclos ni para k.... es mi experienci ay la keria comentar... besoss
Hola
hola soy de peru ahora radicando en madrid y de veras adoro el calor qusiera vestirme mas moderno pero esta cifosis que no se me tiene muy mal a ver si averiguaste de algun lugar que no te estafen y me ayudas quisiera corregirlo ponerme ropa algo mas ceñida y no verme como un tonto con ropa suelta de veras que ni la ropa te qudade vers que es terrible bueno espero podamos ser amigos y me escribas mi correo es rrobert01@yahoo.com ya nos vemos bye
