Hola chicas!
Ya sufria de ciática hace casi un año antes de quedar embarazada...
Ahora, ya de 20 semanas empieza a molestarme muchísimo. Llego a la noche con un dolor increíble, una carga, molestia y unos pinchazos que me impiden moverme similar a cuando te quedas enganchada 😭
Aún me queda mucho que sufrir con la espalda puesto que solo estoy en la mitad de el embarazo y sé lo que me espera... Pero, ya que no puedo tomar calmantes ni medicamentos para ello...
————> ¿Algún remedio que ayudar a calmar esos dolores? PORFAVOR.
Es horrible, solo me mandan reposo o ciertos estiramientos que tanto una como la otra me hacen mucho más daño. Si hago esfuerzos ya me duele para todo el santo día, y si reposo sentada y tumbada todo el día lo mismo. 😭
A vosotras que os va bien?🤞🏻🤞🏻
