Buenas!!! Llevo un tiempo a régimen y como mas de una sabréis cuando llega el finde, algún cumple o demás nos vemos "obligadas" a comer más de lo que deberíamos.
Una amiga me habló de chitosán, me he informado en internet y he decidido probarlo. Pero ¿Cual a sido mi sorpresa? que cuando fui a la farmacia me ofrecieron un chitosán vegetal en vez del que se origina de los crustáceos que es del que ponen mas información en internet.
Ya sé los beneficios del chitosan vegetal ( ideal para los alérgicos al marisco, absorbe más grasa..) pero en ningún sitio pone de que planta lo extraen, sus efectos secundarios, no hay comparativas entre los dos productos a nivel salud...
¿Que haríais vosotras, comprar el que ya se ha probado y del que hay mas información o comprar el vegetal?¿Sabéis cual es mejor en cuanto a salud respecta?
No soy alérgica al marisco por lo que eso para mi no es un beneficio.
Un saludo y gracias
