Cafe y te
Bueno, de cafe se suele recomendar no tomar más de dos tazas al día, por problemas para eliminar toxinas. De té verde se puede tomar todo lo que quieras pero con el te rojo hay que tener más cuidado porque puede dar estreñimiento, si tienes algo de tendencia a eso. También tiene un poco de teína y por eso si bebes mucho puede dar taquicardias, pero si bebes mucha cantidad, un litro seguido.
Espero haberte ayudado.
Un saludo.
