hola, alguien que este en forma, fitness, y que lo halla logrado con esfuerzo, para que me indique como es su dia a día para mantener su cuerpo fitness, como lo logró!
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sheima_8657823
21/6/16 a las 8:01
Hola Yo hago un entrenamiento llamado Hiit y me está funcionando, he perdido a razón de 450g por semana ( mido 1,50 y pesaba 47 kg, no puedo decir que estuviera gorda pero si tenía barriguita ) Por ello he creado una página en Facebook para contar todo lo hago. Si te apetece verla https://m.facebook.com/El-entrenamiento-Hiit-funciona-y-yo-lo-he-comprobado-1599676403695870/
