El problema puede ser comer poco.
Hola pituka,
Por experiencia te puedo decir que comer poco (yo comía 2 veces al día y poquito) puede ser la causa, ya que puede provocar que el metabolismo se haga más lento, y si además vas al gimnasio lo agrava más.
En mi caso he aprendido cómo adelgazar sin alimentos prohibidos, sin pasar hambre ni ansiedad, y además sin tomar productos adelgazantes, con el programa de Weight Watchers, acudiendo una vez por semana donde nos ayudan y apoyan para ir adquiriendo los hábitos saludables, aprendiendo a comer de forma equilibrada y saludable.
Si quieres puedes visitar su página web, e informarte bien.
Espero consigas tus objetivos.
Un abrazo.
Tasia
