Ayuda,como saber si una mama tiene contractura capsular?

Hola chicas llevo ya casi 4 meses de operada de aumento mamario detras del musculo, pero siento a veces una leve molestia en un seno cuando me la toco, a veces siento como presion, como saber cuando tiene contractura capsular? que debo hacer? gracias un beso se cuidan