Hola!
TE cuento mi experiencia que seguramente no es la misma que otras personas, cada organismo es diferente. A mi entender no adelgazas por que los pintitos esos te saquen la ansiedad, si asi fuera tendrian que ser puestos en un lugar especifico pero al contrario de esos me los pusieron donde quedaban ni siquiera te mirraba la oreja!!! bueno en fin tienen una dieta especifica para cada tipo de cuerpo, ak en uruguay las separanpor colores, y ahi te indican las comidas que obviamente te hacen adelgazar. La cantidad depende del peso que tengas. Yo me desanime porque perdia 100gr por semana 150grs y nada mas, muy lento para tanta ansiedad ja
bueno espero que te sirva de algo uyn beso gime
