En respuesta a elda_2972073
Buenos días les quiero compartir por que esto va amas haya de lo que uno quiere, empecé con malestares de ansiedad y después de varios meses y vivir con más ansiedad por no encontrar que tenia en los exámenes encontraron la tiroides baja y que eso era el motivo paso 1 año y medio con tratamiento de la tiroides pero sin mejoría a mi ansiedad hace 8 mese la tiroides fue controlada y mi ansiedad mejoró un 98 por ciento y hace un mes para aca mi tiroides sigue bien curada como un milagro del cielo por que sé que no tiene cura pero empecé con una ansiedad ya no de diario y de todo el día pero ya estoy abrumada por que la tiroides no es y ahora me digo entonces que es la vida diaria esa no la puedo controlar y me desespera tener que empezar a sentir el síntoma y tomar un cuarto de diasepan para sentirme aturdida pero sin ansiedad. Y el saber que me voy a medicar para sentirme sonámbula me enoja mucho y me deprimo mas. Ya fui al siquiatra y el informe fue que era algo sintomático el ginecologo ya me hizo exámenes y mis ormonas están controladas ya no sé a donde más ir y sentir eso que empieza y uno ya lo conoce y decís hay viene y si no lo controlo siento que me voy a morir. Ya me chequeo un cardiólogo y mi corazón está bien a alguien que le den estos síntomas y se le pueda ocurrir o qué diagnóstico le dieron para empezar yo con otros exámenes se lo agradecería .
feliz tarde
Hola, no soy médico pero he estudiado Ciencias del Deporte y también soy Quiromasajista terpeútico, amo todo lo relacionado con la salud, la alimentación y el deporte. He trabajado con varios clientes con ansiedad y además he estudiado mucho sobre este tema y hay tres pilares imprescindibles para tratar este caso.
Alimentación, ejercicio físico y mentalidad.
Si combinas bien estos tres pilares te aseguro que la ansiedad no volverá a ser jamás un problema.
Otra cosa más, la mayoría por no decir todos los farmacos existentes para la ansiedad, simplemente "mitigan" los dolores, no van a la causa principal, por lo que a medio/largo plazo no sirven para nada.
Espero que te sirva y cualquier cosa me puedes enviar un correo a : jorgecapa2651@gmail.com o visitar www.fitnessinteligente.com
