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Alguien sabe la cantidad exacta de queso y chocolate en las fases?

Última respuesta: 4 de noviembre de 2011 a las 17:45
T
taysa_7873600
21/10/11 a las 16:22

Hola!! Aver tengo varias dudas, que por más que leo blogs, foros, el libro(tengo el libro ilustrado que creo que viene más resumido que el normal)... no encuentro por ningún lado las respuestas.

Soy una amante del queso y el chocolate, así que me interesaría saber, cuales son los quesos light que estan permitidos o tolerados, cuanta cantidad se puede consumir a la semana/día, y si en que fases se puede consumir.

Y con el chocolate, ya se que el único que se puede consumir es el Chocolate desgrasado valor , pero quería saber cuanta cantidad diaria, y si en la fase de ataque se puede.

Graciass!!
_________________
}**SherezaDe**{

Ver también

M
melva_8729757
4/11/11 a las 17:45

Hola sherezade
Según el libro ilustrado en la fase de ataque y crucero solo se puede tomar queso fresco batido 0%, requeson desnatado o queso tipo burgos 0%. En cuanto al chocolate prohibido....
En crucero ya puedes cacao desgrasado 0%, pero 2cc al día y sin azúcar.
En consolidacion ya si puedes tomar 1 porcion diaria de queso maduro o curado tipo: gouda, emmental, queso de bola, mahón, tetilla gallega....etc.... unos 40 gr diarios.......

ISDIN Si-Nails

ISDIN Si-Nails

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