¿alguien sabe alguna buena dieta?
Última respuesta:
29 de julio de 2013 a las 4:04
S
29/7/13 a las 3:16
Bueno tengo 18 años, mido 1.58 y peso 58, quisiera bajar de 5 a 8 kilos, con tan solo eso me sentiría conforme with myself, si alguien sabe alguna buena dieta o no se, alguna manera de bajar que no sean medicamentos, por favor diganlo, se los agradecería.Gracias. 
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Y
29/7/13 a las 4:04
Puro ejercicio y comida balanceada
Mujer lo unico que te permitira bajar esos kilos que quieres es el ejercicio cardiovascular constante. De dietas, te puedo decir que comas ensalada, pescado y agua, ya que estos no tienen muchas calorias (el pescado no lo comas frito), y finalmente no desistas si quieres cumplir tu objetivo porque lo más difícil no es comenzar sino mantenerse 
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