Hola
pues mira yo ayudarte l que es ayudarte no se como podria, lo que si podriamos es ponernos a dieta juntos y asi darnos apoyo y animarnos yo he empezado hoy y peso 119.4kg que no es moco de pavo, aunque soy alta 180cm es mucho peso para mi y tengo hipotiroidismo y tension alta asi que ya te puedes imaginar para mi las dietas son un infierno por que engordo muy rapido y adelgazo muy despacio, y quiero empezar por que me han puesto tratamiento para el tiroides y a ver si ahora lo consigo, bueno pues ya me dices lo que sea.
ANIMO