En respuesta a solita_6329817
No te puedes poner a dieta
la dieta si querias adelgazar la tenias que haber hecho antes, ahora tienes que comer de todos los alimentos pero no muchas cantida, sino muchas veces al dia y menos cantidad, pero todos los dias tienes que comer fruta , verduras, pan, lacteos, legumbres, carnes huevo o pescado, verduras, por lo menos de cada grupo una vez, piensa que ahora no es el momento de adelgazar, sino de que tu hijo se forme sano,
Hija me refería..
a una dieta para coger el mínimo de peso posible, pero no para adelgazar, eso lo tendré que hacer cuando tenga a mi bebé, que es lo más importante ahora mismo.
Me refería a una dieta para no poner demasiados kilos.