Inicio / Foro / Salud / Regímenes y dietética / Algo para engordar

Algo para engordar

1 de febrero de 2006 a las 21:39 Última respuesta: 9 de febrero de 2006 a las :48

No sé si hago bien en dejaros aquí mi post porque he visto que habláis de adelgazar aquí, pero vereis, quería saber si alguna sabe de una dieta o de algo para engordar 3-4 kilos (el tiempo da igual, lo suyo es engordar) no es para mí, es para mi pareja que me preocupa porque cada vez está más delgado (pesaba hace cuatro años 71 y ahora 63 o 64) se hizo las pruebas y le salió que estaba bien, si sabéis de alimentos que engorden (pero tampoco es saturarle de grasas porfi) decídmelo, que quiero que se ponga por lo menos en 66 aunque ese tampoco es su peso. No lo hago solo por mí, va a llegar el buen tiempo y no se ha comprado nada de manga corta porque se ve asqueroso...

Ver también

1 de febrero de 2006 a las 23:32


Es futbolista. Está en un equipo por lo que lleva un entrenamiento, no sé de qué tipo es pero no hace gimnasio porque está liadísimo este año (el año pasado sí tenía un poco de más tiempo y algo fuerte sí que se puso haciendo pesas) pero este año está de oposiciones, trabajando y yendo a clase y claro, yo creo que es el estrés y que ya no le hago yo de comer y casi no come por no liarse a perder tiempo que necesita. Yo decía algo alimentício, en plan avellanas, plátano, cosas así que sepais que engorden por su alta caloría pero que no le atiborren de grasa, que al ser deportista no le van demasiado... Qué tipo de carne engorda más, que tipo de lácteos... Por grupo alimentício. Si tiene que comer algún alimento de más durante la semana...

Me gusta
1 de febrero de 2006 a las 23:34

Oye...
no me dices donde!?

Me gusta
2 de febrero de 2006 a las 10:37

Hola
oye mi novio tb esta con ke kiere engordar, pq el tuvo un kister en el pancreas y despues de la operacion perdio 12 kilos de los cuales a recuperado unos 5 o 6 pero claro todavia se ve muy flakito, sobretodo pues en la cara se le nota bastante.., el ha hecho eso de tomar proteinas pero yo no le vi resultado, tb tengo ke decir ke el no va al gimnasio pq no tiene tiempo asi ke no se si lo ke tu dices le servira sin hacer deporte..., pero si sí ke sirve me gustaria ke me dijeras donde podemos comprar esas proteinas

gracias!

Me gusta
2 de febrero de 2006 a las 22:51

Proteínas no..
Yo no estoy hablando de que coma nada de complementos ni proteinas ni... solo hablo de cosas naturales, ya tomó faenogreco en farmacias q es una planta, y solo quisiera saber de alimentos que tengan alta dosis calórica para que si no los come, los incluya en su dieta, siendo deportista ¿cómo va a tomar cualquier cosa mujer?... Si toma proteínas, las tomará en filetes, huevos y demases. Además, se puede engordar sin hacer deporte, porque la que no lo hacemos, a ver porqué engordamos...

Me gusta
2 de febrero de 2006 a las 22:54
En respuesta a meriem_8628100

Proteínas no..
Yo no estoy hablando de que coma nada de complementos ni proteinas ni... solo hablo de cosas naturales, ya tomó faenogreco en farmacias q es una planta, y solo quisiera saber de alimentos que tengan alta dosis calórica para que si no los come, los incluya en su dieta, siendo deportista ¿cómo va a tomar cualquier cosa mujer?... Si toma proteínas, las tomará en filetes, huevos y demases. Además, se puede engordar sin hacer deporte, porque la que no lo hacemos, a ver porqué engordamos...

..
los productos son de la marca HERBALIFE, no sé si son buenos, qué opinais las demás?

Me gusta
2 de febrero de 2006 a las 22:57
En respuesta a meriem_8628100

Proteínas no..
Yo no estoy hablando de que coma nada de complementos ni proteinas ni... solo hablo de cosas naturales, ya tomó faenogreco en farmacias q es una planta, y solo quisiera saber de alimentos que tengan alta dosis calórica para que si no los come, los incluya en su dieta, siendo deportista ¿cómo va a tomar cualquier cosa mujer?... Si toma proteínas, las tomará en filetes, huevos y demases. Además, se puede engordar sin hacer deporte, porque la que no lo hacemos, a ver porqué engordamos...

..
Uys, los acabo de ver y ni de cachondeo le digo q los tome! pero si son vitaminas de toda la vida!... pero si eso ya se lo manda el mister, toma vitaminas de sobra. Lo que él necesita son alimentos, no pastillas...

Me gusta
2 de febrero de 2006 a las 22:59
En respuesta a wenqi_5289218

Hola
oye mi novio tb esta con ke kiere engordar, pq el tuvo un kister en el pancreas y despues de la operacion perdio 12 kilos de los cuales a recuperado unos 5 o 6 pero claro todavia se ve muy flakito, sobretodo pues en la cara se le nota bastante.., el ha hecho eso de tomar proteinas pero yo no le vi resultado, tb tengo ke decir ke el no va al gimnasio pq no tiene tiempo asi ke no se si lo ke tu dices le servira sin hacer deporte..., pero si sí ke sirve me gustaria ke me dijeras donde podemos comprar esas proteinas

gracias!

..
no creo que por tomar el batido ese (que he mirado lo que es, y no me convence, son vitaminas) se recupere, porque el mío toma vitaminas desde que empezó hace años con el futbol, yo creo que lo suyo es que les manden una dieta hipercalórica, de más de 1600 calorías que es lo que suele tomar un hombre al día, para que engorden un poco, y luego que vuelvan a la dieta normal.

Me gusta
9 de febrero de 2006 a las :48

He sido deportista
aun voy un poco al gimnasio pero nada de deporte como antes de futbol etc,y decir que los batiditos solo engordan si haces deporte y los convinas con aminoacidos ramificados,si no segun lo tomas asi lo hechas.
aunque como todos somos un mundo seguro que si son batidos de proteinas engordas si tienes genes de estar furte si son de hidratos engordas seguro,hay unos de gsn hidratos para los que son muy delgaditos y les suele dar resultado,aunque las personas que desean engordar por ser muy muy delgados toman ansioliticos,pero yo no compraria nada fuera de lo normal,comer mucho pan,eso para las chicas que no tengan culo,que se coman una barra y media diaria vereis que culos llnitos y bonitos(perdon por la expresion) saludos

Me gusta
Ultimas conversaciones
ISDIN Si-Nails
ISDIN Si-Nails
Compartir
Videos, noticias, concursos y ¡muchas sorpresas!
facebook