500 kcal
Última respuesta:
1 de junio de 2011 a las 17:33
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I
1/6/11 a las 17:33
No lo hagas, necesitas un mínimo de calorías para tu propia supervivencia: respirar, ver, pensar,... Lo único que conseguirías sería engordar después de esos 4 días pues tu cerebro enviaría la señal de: "época de hambruna, coger todas las reservas grasas disponibles". Lo mejor es que pienses en 1500 calorías, también adelgazas y de manera duradera.
