Hola chicas!
Os cuento que llevo 2 semanas haciendo la pronokal y he perdido casi 6kg Estoy contenta, pero me faltan unos 10 más y no quiero perder el ritmo.
Alguien la ha hecho? Alguna sugerencia con recetas para que no resulte tan monótono comer? No soy fan de las verduras (pero odio las frutas, así que menos mal que en la fase 1 no debo comerlas), y básicamente estoy comiendo calabacín, lechuga, pepinos, unos cuantos espárragos, palmitos (que creo que no están permitidos pero igual le pongo a las ensaladas) y poco más. Suelo hacer los calabacines a la plancha en forma de espaguettis y los condimento con cebolla, ajo y bastante sal. La verdad es que hasta ahora no me ha molestado comer casi lo mismo todos los días, pero sé que llegará un momento en que me aburra y no quiero empezar a pecar. El problema es que sólo puedo usar 1 cucharada de aceite de oliva al día, así que eso no da para nada!! Cómo habéis hecho vosotras?
Besos y gracias!
