Una duda importante. he cogido peso pero he perdido mucha grasa
Última respuesta:
22 de febrero de 2010 a las 17:23
S
sirin_8685000
22/2/10 a las 12:47
ESTOY SIGUIENDO UNA DIETA MUY COMPLETA Y ME VA MUY BIEN, EN 3 SEMANAS YA HE BAJADO 5 KILOS Y MEDIA, CONTROLADA SIEMPRE ( TENSION, GRASA CORPORAL,PESO,LIQUIDOS ETC)
PERO ESTA SEMANA ME LLEVE UNA SORPRESA, SE PUEDE ENGORDAR Y SIN EMBARGO HABER BAJADO 1.5 PUNTOS DE GRASA?
NO PUDE PREGUNTARLE A MI DIETISTA PORQUE ANDABA OCUPADO Y TENIA PRISA PERO ME QUEDE CON LA CURIOSIDAD
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S
sirin_8685000
22/2/10 a las 17:23
Gracias por la respuesta Eso habia pensado yo tambien, pero si estoy siguiendo un regimen de adelgazamiento complementado con algo de ejercicio cardiovascular 3 veces a la semana, es bueno que genere musculo? es que quiero adelgazar y no coger mas peso. no se si me explico
