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Títuloharta de huevos

16 de agosto de 2011 a las 11:19

Desayuno siempre una tortilla de pavo ,y me va a subir el colosterol a los cielos .HELPPPPPPP

Tags relacionados #Dieta Dukan

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16 de agosto de 2011 a las 11:49

Solo claras!!
Usa solamente las claras o compra en mercadona los botecitos de 9 claras y así evitas comer las yemas que son donde va el colesterol. Calcula más o menos 3 o 4 yemas máximo a la semana y claras todas las que te de la gana. Muaks

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16 de agosto de 2011 a las 11:51

Huevos
Hola Sybilla
Puedes alternar con otras cosas, con el pan dukan te puedes preparar unos sandwich de pavo y queso light, o tomarlo a modo de tostadas con queso para untar, o un bizcocho dukan, magdalenas etc,hay muchas cosas quie podemos variar ya no solo por el colesterol, es que es muy monotono comer siempre lo mismo no?

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