Sos, recaida...
No se que hacer! Hace dias me plantee seriamente dejar todo esto atras y aunque me costara empezar una dieta sana de 1000 calorias y 5 comidas al dia...y no vomitar. Llevaba unos dias que parecia que lo estaba superando, y ayer por la noche me mire en el espejo y me vi hinchada...me dio un ataque de ansiedad, me di un atracon y estuve mas de 1 hora vomitando. Mis amigas me han pillado y han hablado con mi madre, mi madre quiere que se lo admita y quieren llevarme a un medico. Yo por una parte quiero ir y que me curen pero por otra parte me da miedo y no quiero hablar de ello ni que me vea ningun medico.
Que hariais en mi lugar?? 
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Te leo, y me veo reflejada... siempre... 
No puedo decirte qué haría yo en tu lugar pues, tristemente, estoy en las mismas que tú: me da un miedo horrible ir al médico y no quiero ni hablar de ello, siquiera pensarlo.
Te diría que fueras, pero eso sería de hipócritas pues yo también debería hacerlo. Pero algo es cierto, tenemos que hacer lo imposible para acabar con esto ya, antes de que vaya a peor (¿puede ir a peor todavía? )
Lo que has escrito me ha pasado demasiadas veces, el decirme "esta tontería se acabó, vas a comer bien, sano, 5 veces al día y aportandote 1000calorias, moviéndote y no pesándote cada hora, sin obsesionarte..."... el máximo de días que lo conseguí mantener fueron 3, después viene la ansiedad y se queda conmigo hasta que me canso de la comida y la termino cogiendo asco, y (hoy justamente) me estoy pegando conmigo misma para comer algo, porque ni con hambre quiero abrir la boca. Pero bueno, ya volverá la ansiedad... esto ya es un ciclo marcado: periodos en los que no quiero ni comer una manzana al día precedidos de periodos en los que mi vida es atracarme a comer...
Te leo, y me veo reflejada... siempre...
No puedo decirte qué haría yo en tu lugar pues, tristemente, estoy en las mismas que tú: me da un miedo horrible ir al médico y no quiero ni hablar de ello, siquiera pensarlo.
Te diría que fueras, pero eso sería de hipócritas pues yo también debería hacerlo. Pero algo es cierto, tenemos que hacer lo imposible para acabar con esto ya, antes de que vaya a peor (¿puede ir a peor todavía? )
Lo que has escrito me ha pasado demasiadas veces, el decirme "esta tontería se acabó, vas a comer bien, sano, 5 veces al día y aportandote 1000calorias, moviéndote y no pesándote cada hora, sin obsesionarte..."... el máximo de días que lo conseguí mantener fueron 3, después viene la ansiedad y se queda conmigo hasta que me canso de la comida y la termino cogiendo asco, y (hoy justamente) me estoy pegando conmigo misma para comer algo, porque ni con hambre quiero abrir la boca. Pero bueno, ya volverá la ansiedad... esto ya es un ciclo marcado: periodos en los que no quiero ni comer una manzana al día precedidos de periodos en los que mi vida es atracarme a comer...
Exactamente
Sisi, cada dia: Venga, a partir de mañana empiezo la dieta, la seguire estrictamente... hasta que no aguantas y comes algo que se sale de ella, y en vez de decir: "bueno, pues intentare no repetirlo.." nOo...una vez de empezar viene el maldito atracon, y luego 3 dias de ayuno, hasta que no aguantas mas y otra vez la ansiedad, es que es un maldito ciclo que no acaba nunca y que te amarga la vida...ademas los atracones son siempre de las cosas que mas engordan es increible...como si cuantas mas calorias tuviese esa comida mas calmase la ansiedad...cuantas calorias nos metemos en un atracon??? 3000?? yo ya prefiero ni contarlas
Exactamente
Sisi, cada dia: Venga, a partir de mañana empiezo la dieta, la seguire estrictamente... hasta que no aguantas y comes algo que se sale de ella, y en vez de decir: "bueno, pues intentare no repetirlo.." nOo...una vez de empezar viene el maldito atracon, y luego 3 dias de ayuno, hasta que no aguantas mas y otra vez la ansiedad, es que es un maldito ciclo que no acaba nunca y que te amarga la vida...ademas los atracones son siempre de las cosas que mas engordan es increible...como si cuantas mas calorias tuviese esa comida mas calmase la ansiedad...cuantas calorias nos metemos en un atracon??? 3000?? yo ya prefiero ni contarlas
Demasiado en común...
Me pasa igual, pasaré las 3000 con cada atracón, pero no quiero ni pensarlo. Yo, si conto las calorias, me entra más ansiedad aún.
Y es que es lo mismo... comes algo que se sale de lo permitido y en vez de decir "pues ahora no más y ya está"... te lanzas a comer más pues "qué más da, por ese bocado de pan que he tragado ya voy a engordar...". Y sí, cuando tengo ansiedad me he dado cuenta de que lo que busco por la cocina es lo que más calorías tiene! Me meto dulce, salado, picante, ¡da igual! sólo quiero que contenga muchísimas calorías!... esta forma de pensar durante los atracones no sé si la saco de que con la dieta me privo de demasiado y tengo que aprovechar cuando ya lo he echado por la borda, o de autocastigarme -"¿Quieres comer? ¡Pues come, gorda!"-... y mientras engullo no pienso en vomitar, solo en seguir comiendo... después me entran las ganas, la depresión y... bueno, qué te voy a contar que ya no sepas, ¿verdad?
Demasiado en común...
Me pasa igual, pasaré las 3000 con cada atracón, pero no quiero ni pensarlo. Yo, si conto las calorias, me entra más ansiedad aún.
Y es que es lo mismo... comes algo que se sale de lo permitido y en vez de decir "pues ahora no más y ya está"... te lanzas a comer más pues "qué más da, por ese bocado de pan que he tragado ya voy a engordar...". Y sí, cuando tengo ansiedad me he dado cuenta de que lo que busco por la cocina es lo que más calorías tiene! Me meto dulce, salado, picante, ¡da igual! sólo quiero que contenga muchísimas calorías!... esta forma de pensar durante los atracones no sé si la saco de que con la dieta me privo de demasiado y tengo que aprovechar cuando ya lo he echado por la borda, o de autocastigarme -"¿Quieres comer? ¡Pues come, gorda!"-... y mientras engullo no pienso en vomitar, solo en seguir comiendo... después me entran las ganas, la depresión y... bueno, qué te voy a contar que ya no sepas, ¿verdad?
