Si me doy un antojo una vez por semana
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Vaya bomba!
jajaja yo creo que el capricho es potente no???? no se que te dirán los expertos que puedan comentarte a ti, pero personalmente intentaría substituir ese pequeño capricho por otro más saludable. Yo por ejemplo miro de controlarme mucho en la dieta y siempre tengo un pequeño capricho para la semana: por ejemplo, unas onzas de chocolate negro Lindt con sabor a fresa (lo he probado y me encanta! jeje lo malo que me cuesta mucho controlarme, pero dicen que el chocolate negro en su justa medida va bien no?), ahora con el buen tiempo voy introduciendo los helados y suelo cogerme de los que vienen en tarrina. El año pasado me aficioné a los Yolado, era mi pequeño capricho, y superbien. Claro, es un capricho, pero naaaaaaada que ver con los mcflurry que comentas claro que esos son una bomba y dudo que te puedas recuperar en días! 
Un saluddo
