Foro / Salud

S.o.s. escoliosis

Última respuesta: 6 de septiembre de 2002 a las 9:46
R
rinad_8793159
5/9/02 a las 9:21

Hola el caso és el siguiente:
hace menos de dos meses que me han diagnosticado una escoliosis y aunqué el medico ya me ha imformado y preescrito ejercicio para salvaguardar mi espalada no estoy tranquila, tengo miedo a que más adelante cuando quiera tener un bebè sea una dificultat y cuando llege ha cierta edad esta empeore.
Si alguien con la misma experiéncia puede contarme como lo lleva se lo agredeceria muchisimo.

Ver también

F
fleur_5862483
5/9/02 a las 9:58

Depende del grado


Que grado de escoliosis te han diagnosticado??? Si es una lesión leve no te preocupes a la hora de quedarte embarazada, no corresras ningún riesgo, ni tu ni tu hijo, lo único que tendrás más molestias de lo normal a nivel lumbar, al tener que aguantar más peso. Es probable que si tienes muchas molestias te den una baja y te recomienden reposo.
Lo que suelen recomendar todos los médicos en estos casos es la natación, o algunos ejercicios de estiramientos para fortalecer la espalda. Desgraciadamente es una dolencia que no se corrige, pero puedes evitar que siga a más.
Si ya el caso es grave hacen unos correctores (corsés) a medida, pero ya te digo, no te corregirán la desviación, simplemente evitaran que crezca.
No te desanimes, y es importante que te mentalices de que debes hacer deporte, "pero no cualquier deporte", ya que los aeróbicos, el tenis, y alguno más no son recomendables. Y otra cosa muy importante, intenta estirarte amenudo y siéntate bien en la silla, con la espalda recta, el sentarse mal es la mayor causa de escoliosis.

Besos y no te asustes que es un problema que padece mucha gente hoy en día.

R
rinad_8793159
6/9/02 a las 9:16
En respuesta a fleur_5862483

Depende del grado


Que grado de escoliosis te han diagnosticado??? Si es una lesión leve no te preocupes a la hora de quedarte embarazada, no corresras ningún riesgo, ni tu ni tu hijo, lo único que tendrás más molestias de lo normal a nivel lumbar, al tener que aguantar más peso. Es probable que si tienes muchas molestias te den una baja y te recomienden reposo.
Lo que suelen recomendar todos los médicos en estos casos es la natación, o algunos ejercicios de estiramientos para fortalecer la espalda. Desgraciadamente es una dolencia que no se corrige, pero puedes evitar que siga a más.
Si ya el caso es grave hacen unos correctores (corsés) a medida, pero ya te digo, no te corregirán la desviación, simplemente evitaran que crezca.
No te desanimes, y es importante que te mentalices de que debes hacer deporte, "pero no cualquier deporte", ya que los aeróbicos, el tenis, y alguno más no son recomendables. Y otra cosa muy importante, intenta estirarte amenudo y siéntate bien en la silla, con la espalda recta, el sentarse mal es la mayor causa de escoliosis.

Besos y no te asustes que es un problema que padece mucha gente hoy en día.

Màs trànquila
Hola Chussy, te agradezco mucho tu respuesta, por lo que refiere a mi grado de desviación, no lo tengo claro ya que el mèdico no me lo comfirmo, por lo que tu me dices no puede ser demasiado porque no me hablaron de corses, solo de natación y ejercicios tal como tu has dicho. Gràcias por haberme aclarado las dudas ahora estoy màs tranquila, besos y saludos.

F
fleur_5862483
6/9/02 a las 9:46
En respuesta a rinad_8793159

Màs trànquila
Hola Chussy, te agradezco mucho tu respuesta, por lo que refiere a mi grado de desviación, no lo tengo claro ya que el mèdico no me lo comfirmo, por lo que tu me dices no puede ser demasiado porque no me hablaron de corses, solo de natación y ejercicios tal como tu has dicho. Gràcias por haberme aclarado las dudas ahora estoy màs tranquila, besos y saludos.

De nada...

Aqui estoy para lo que quieras y no te preocupes que seguro que no es nada. De todas formas, por si te sirve de ayuda, en algunos gimnasios hacen tablas especiales para este tipo de problemas, donde te controlan los ejercicios para fortalecer la espalda.

Besotes

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