Reto 50 días. 10 kg. alguien se apunta? adjunto dieta.
Última respuesta:
27 de enero de 2015 a las 19:27
E
22/1/15 a las 15:48
Hola! mañana día 23 de Enero comienzo una dieta y ejercicio. Quiero perder 10 kg. Me gustaría saber si alguien se apunta para darnos ánimos y así conseguir el reto. Son 50 días de dieta y ejercicio. Cada día iré anotando impresiones, como me siento...etc.
Peso inicial: 75kg
Objetivo inicial: 65kg 
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E
27/1/15 a las 12:50
Empezando 
Bueno acabo de empezar la dieta
Mis medidas de inicio son:
Cintura: 76cm 
Cadera: 105cm 
Cartucheras: 104cm
E
27/1/15 a las 19:27
Aqui de nuevo con la foto de mi peso
para no engañar y hacer trampa pongo mi foto con mi peso, así todas las semanas subiré una foto para ver como voy perdiendo peso.
