En respuesta a belia_9088852
Hola gades
Una pregunta: ¿Estas tomando hormonas, verdad? Si es así la solución que tienes es relativa, ya que son los estrógenos los que te hacen retener líquidos y por la menopausia quirúrgica que te han provocado tienes que tomarlos, si no lo hicieras sería peor el remedio que la enfermedad.
Lo de tomar cola de caballo es buena idea, siempre que no te pases tomándolo, también es bueno tomar alimentos que tengan mucho potasio. Supongo que sabes que el sodio (sal de cocina) retiene líquidos, mientras que el potasio los elimina y además es bueno para el corazón. Otra cosa que estaría bien es que te hagas un análisis de orina, para comprobar que tus riñones estén trabajando bien.
Puedes hacer todo esto pero sin olvidarte del ejercicio, andar varios kilómetros cada día es muy saludable y ayuda a mantener la línea.
Gracias rebeca
Sie que es un desarreglo hormonal, ya que la operación se hizo hace tan solo unos meses. No había caído en el potasio y lo voy a incluir más en la alimentación. A principios de este mes tengo que hacerme unos análisis y pedire también uno de orina.
Por lo demás hoy que los días son mas largos después del trabajo he empezado a andar.
Un beso
