Reeducacion postural y fascias

Última respuesta: 3 de septiembre de 2010 a las 20:56

ruth_8660722

6/8/10 a las 14:45

Hola a todas,

Me gustaría preguntaros:

tengo desde hace años hiperlordosis (curvatura muy pronunciada en las lumbares) y cada vez los masajes del Fisio o el Osteópata me hacen menos así que me han hablado de CLASES DE REEDUCACIÓN POSTURAL.

Suena a ejercicios para mejorar la postura, pero no, son masajes que van más allá y ejercicios para hacer en casa. Además me han hablado de incorporar a la técnica algo de las FASCIAS

¿alguna conocéis esto? ¿y eso de las fascias qué es? ¿alguna experiencia?

gracias!

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renzo_9015006

3/9/10 a las 20:56

Rpg
yo soy de argentina fisioterapeuta y hago reeducacion. te recomiendo que lo hagas, bien hecho es muy bueno para tu hiperlordosis
las fascaias recubren los musculos y otras estructuras y organos, estirarlas esd muy bueno para mantener la correccion conseguida en las sesiones.
se te evaluara con fotos, se ve que cadenas musculares tienes acortadas y se opta por una postura estatica pero tu cuerpo entrara en tension, no es SESION DE RELAJACION, trabajando bien te tienes que cansar placenteramente.
prueba que es muy bueno

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