Última respuesta:
21 de agosto de 2004 a las 13:01
B
balma_5754705
21/8/04 a las 9:14
Hola! Necesito algo para recuperar el ritmo, que entre el mal descanso, los horarios cambiados, la calor, y todo, no hay manera de tener energía. Vitaminas?, suplementos?, algo especial de farmacia?
Gracias adelantadas.
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D
dahlia_5187438
21/8/04 a las 13:01
Claro claro que hay muchas cosas para la vitalidad,pero lo primero que debes mirar de arreglar es tu ritmo primero volver a tener horas de sueño regulares,contra la calor beber mucha agua,y buscate algun ratito para ti para estar tranquila y relajada,alguna actividad que te relaje. en las farmacias podras encontrar muchas cositas,muchisimasss¡¡¡desde ginseng vitamina C etc etc,sobretodo por la mañana en desayuno echate un poco de miel en zumo de naranja es vitamina C con azucar da mucha energia¡¡¡ un besoooo.
