Quisiese bajar un poco de peso

No soy experto ni nada pero para bajar de peso creo que deberías comer muchas verduras y frutas, también arroz o pasta pero nunca cómida rápida ni bollería industrial. Además de eso moverte más, quizas salir a correr, practicar algún deporte o ir al gimnasio. Espero que te sirva.

¡Hola! Puedes ser que estés hinchada y por eso estás más pesada, si quieres puedo ayudarte para que te sientas más vital y pierdas peso. Por privado dime datos de peso y altura y te doy información si quieres. Un saludo.

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