Foro / Salud

Quiero bajar de peso urgente!!

Última respuesta: 6 de octubre de 2015 a las 22:52
Y
yijun_8520065
19/8/15 a las 8:59


hola ..quiero contar que he subido unos 20 kilos.
cada dia tengo mas ansiedad !! todo el dia paso comiendo como si no hubiera un mañana. necesito fuerza de voluntad pero se que puedo lograrlo.. ademas de ser baja y estar gorda me siento horrible por dentro. quisiera que alguna me diera alguna informacion o supiera de una dieta saludable...

Ver también

C
celtia_5384448
26/8/15 a las 1:14

Hola!
Creo que puedo ayudarte. Escríbeme y hablamos

M
mamta_8304548
29/8/15 a las 3:36

Puedo ayudarte a conseguir lo q t propones
Hola, puedo ayudarte a conseguir lo q t propones, yo he bajado casi 20 kg. Si quieres ponte en contacto conmigo y t cuento mi experiencia. Decirte q una buena nutrición es la base de todo, vas a bajar de peso y casi no vas a notar q estas haciendo dieta.
marta.sanlo1978@gmail.com

M
markel_5463598
3/9/15 a las :57

La ansiedad puede controlarse
Hey!.... que bueno que decidas buscar ayuda ya que hay cosas o momentos en que uno solo no puede resolver y el tema de control de peso es uno de ello...mas que fuerza de voluntad necesitas una DIETA (y dejame aclarar q dieta no es restricción o dejar de comer sino mas bien alimentarte segun un objetivo) en tu caso es controlar 20 kg ... no vayas a irte por el camino de "dietas locas" "dieta de la sopa" que aunque más te afamen que sirven siempre carecen de nutrientes que tu cuerpo necesita para poder rendir mejor... si queres platicar más sobre como tenes que hacerlo podes escribirme a mi correo: angel@nutricionyprosperidad.co m, es un gusto y espero tu correo. STAYSTRONG !!!!

A
atmane_9486453
2/10/15 a las :33

Busca alternativas
http://forosaludnatural.com/
Hay muchos buenos consejos en este sitio
Seguro alguno te puede ayudar
Good luck

G
ghulam_9540797
5/10/15 a las 11:38

Soy lo que tu cuerpo necesita
Soy distribuudora de herbalife conoce más de nuestra nutrición y entérate como tomarlo, te pudes asociar para aprovechar el descuento de tus productos y empezar a ganar dinero extra o simplemente eres consumidora. Te asesoramos con plan nutriciónal y rutina de entrenamiento.

Visitame en

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K
kimera_7292850
6/10/15 a las 22:52

Más información
Buenos días,
Para aconsejarte algo y darte información es necesario saber tu peso, tu altura, tu edad y lo que comes normalmente (y a que hora), cuanto liquido bebes. A partir de alli ya puedo darte algunos consejos. Si todavía estas intentando perder el peso, mejor escribeme a kam782@hotmail.com
Un saludo

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