Quien quiere adelgazar conmigo?

Podrías explicarme en qué consiste la dieta Metalim?? Es muy bueno lo que bajaste de cintura!
Si puedo realizarla, me apunto...

Listo.
la dieta consiste en lo siguiente: posee 3 fases. la 1a son 56 horas comiendo solo proteinas.. no se pueden ningun alimento con carbohidratos, despues de esta se pueden consumir hasta 18 puntos..
en la pag. www.kilitos.com encuentran la dieta explicada y un recetario... porfa mirenlo y cualquier pregunta... me escriben... les aseguro q les encantara la dieta

28 de agosto.dieta definitiva
Bueno mañana comienzo la dieta asi q espero perder al menos 5 cm.. medidas de hoy

cintura 74.5
2cm abajo 84.5
8.5cm abajo 86.5

la meta es bajar al menos 5cm en cada medida mencionada.
la dieta comienza con una primera fase la cual es consumir solo proteina(carne,pollo,pescado)pero nada mas. por 3 dias o 56 horas.. esta es la fase critica pero si la pasamos lo demas es mas facil. en la pag www.kilitos.com encuentran los libros necesarios si no es asi porfa escribanme y los enviare... un beso y animo tenemos que quedar como princesas

Ya van 6 horas
HOLA LES CUENTO Q ESTA MÑA DESAYUNE CONSOME DE POLLO Y HE TOMADO AGUITA PORQUE NO HE TENIDO MAS TIEMPO DE ALMUERZO SERA UN GRAN PEDAZO DE CARNE ASADA. BUENO ESPERO Q ALGUIEN MAS LA COMIENCE HACER.. LES HIRE CONTANDO DE LAS MEJORAS

No se
pues yo la hice hace un par de meses.. y baje bastante el prob es q la tentacion me vencio y aunque recupere un poquito(no todo)tengo q bajar ese poquito. esta no te produce rebote

Hola.resultados
hola les cuento que llevo ya 1 dia y medio de dieta y se ven los resultados. a continuacion las numeros:
cintura 73.5
2 cm abajo 82.5
8.5 cm 85.5

se q me escribiran diciendo q esto rebotara.. pero no es asi ya la hbia hecho antes sino q las crisis de hambre me mataron.. y cuando me dan crisis no hay pan o algo por el estilo.
un besote.. y que todas sin importar la dieta sigamos bajando

Quiero rebajar
Si me gustaria rebajar, tengo 20 libras de mas y me gustaria rebajar unas cuantas.

Cuentame, y te seguire los pasos, haber que tal me va