Te cuento
Tiene muchas ventajas sí lo haces bien hecho:
-Fortalece la espalda
-Tonifica los musculos de los brazos
-Trabajas tambien los musculos abdominales
-Afina la cintura
Sí lo haces en el gimnasio en una clase con mas gente y monitor, es más divertido porque ponen múscica muy chula y además combinan ejercicios diferentes.
¡Animate a probarlo porque te gustará el remo y los resultados en tu cuerpo!
