Peso ideal?

T

tess_9664166

31/1/04 a las 15:21

HOla!
Me gustaria que alguien me dijera cual es el peso ideal.Tengo 20 años, mido 1'63 y peso 61kgs.Kiero perder algunos kilillos, xo me cuesta muxo!e probado bastantes dietas y en las que no e pasado muxo hambre(dentro de lo que cabe, xq si e pasado)no me a exo muxo efecto, y en las q me a exo algo de efecto casi me muero de hambre!alguna dieta recomendable!Estoy mu triste..no puedo mas!xq la moda tiene q ser "delgada"?
Un beso a todas y animo! (cosa q me hace falta).

A

aby_7981588

31/1/04 a las 15:36

Peso ideal
Hola tippy20

La teoria dice que tu peso ideal es de 65,5 kg. Se calcula la siguiente formula:

100 - altura (cm) ( 150 altura / 2 )

De todas formas, el peso ideal es el peso en el que te encuentres bién contigo misma a nivel fisico, psicologico y social, en resumen, el peso que te permita mantener tu salud.

Un beso.

A

aby_7981588

31/1/04 a las 15:41

En respuesta a aby_7981588

Peso ideal
Hola tippy20

La teoria dice que tu peso ideal es de 65,5 kg. Se calcula la siguiente formula:

100 - altura (cm) ( 150 altura / 2 )

De todas formas, el peso ideal es el peso en el que te encuentres bién contigo misma a nivel fisico, psicologico y social, en resumen, el peso que te permita mantener tu salud.

Un beso.

Error
perdona me he equivocado al escribir: 56,5 kg

T

tess_9664166

31/1/04 a las 15:48

Muchas gracias!
Si, he estado leyendo por este foro y veo que la mayoria sigue la dieta de los puntos..xo la verdad..no se como funciona.EStoy entrando en la web, espero aclarme..y a ver si consigo peder algunos kilillos, q me gustaria llegar por lo menos a 21 de imc.
Gracias!!!

Peso ideal?

¿Has llegado a tu peso ideal? Claves para evitar el efecto yoyó

Almirón Profutura 2

ISDIN Si-Nails

Femibion Pronatal 1 y Femibion Pronatal 2