Hola a todos ,inicie el metodo Dukan el dia 28 de enero ,mi peso era de 85.1kg. hice la fase de ataque por 6 dias y perdi 3 kilos ,estoy pensando en seguir en fase de ataque asta acompletar 10 dias ya que quiero perder 25 kilos ,mido 1.metro 58 centimetros,me gustaria mucho pesar 60 kilos tengo 31 anos y hace 5 anos que tengo este sobre peso de 25 kilos ,me encantaria saber sus opiniones,ya he leido todo el libro del Dr.dukan y trato de buscar informacion sobre algunas dudas que tengo,me gustaria mucho que hubiera personas que me apoyaran con sus comentarios y sis experiencias ,gracias besos.
