Foro / Salud

Necesito consejo para adelgazar

Última respuesta: 4 de diciembre de 2012 a las 9:07
N
nicole_9336186
2/12/12 a las 12:20

Hola amigas!!

De cara a las proximas navidades quiero desprenderme de unos kilos que me sobran (7-8 kilos) para intentar comenzar estupenda el proximo año 2013.

Voy a hacer una dieta hipocalorica, peti necesito que me aconsejeis sobre algun producto que pueda ayudarme a perder peso mas rapido.

He visto muchos temas en el foro, pero realmente no tengo ni idea de cual escoger. Necesito que me aconsejeis!!!

Muchas gracias

Ver también

C
caifen_9336187
2/12/12 a las 21:44

Mi experiencia
Pues te cuento mi experiencia:

Hoy cumplo 40 dias de dieta con ayuda de Mango Africano y he perdido ya 6 kilos 300 gramos.

Compre un pack que traia un bote de adipo-block de 140 comprimidos (tomo 1 por la mañana y 1 por la noche), un bote de drena xtrem que me duro unos 15 dias y una caja de metaburn para limpieza de colon.

A parte de la perdida de peso, he notado bastante que he perdido mucho contorno. Imaginate, me estoy volviendo a poner pantalones de hace 10 años que tenia nuevecitos en el armario.

Lo compre en un herbolario online que tenia una buena oferta. Te lo recomiendo, tardaron 48 horas en mandarlo y lo pude pagar contrarrembolso que para mi es una seguridad hoy en dia. Era esta web: www.herbolariosaludnatural.com

Espero que te animes y que nos cayas contando como te va.

A
ahlame_6326365
3/12/12 a las 14:43

A lo mejor esto te ayude
le escribí a una persona solicitando ayuda para bajar de peso puesto que aunque hago ejercicios y tengo una dieta sana, después de bajar unos kilitos me quede estancada en un muro que no puedo saltar. Me preocupa que en vez de verme mas estilizada con el ejercicio mi cuerpo se ha ensanchado y en vez de reducir grasas me dijeron que mi entrenadora estaba aplicando una rutina en la cual mi cuerpo agarraba mas (no se como decirlo) musculatura, no se pero no es lo que yo quiero. yo lo que quiero es sencillo, bajar de peso, reducir mi abdomen y verme estilizada como siempre había sido. En fin, al consultar con varios especialista, esta es la respuesta que creo mas adecuada para mi caso y para cualquier persona que desee en realidad perder "peso" y verse delgada, elegante y atractiva.
"En primer lugar las grasas no se queman se movilizan y usan como energía ¿pero que grasas? las que tenemos almacenadas hace años? no, las grasas son los últimos recursos que se utilizan primero estaría la energía que consumimos en el día , luego la masa muscular que consumen los nutrientes almacenados en ellos, por ultimo vendría un uso muy ínfimo de la grasa almacenada. tenemos que tener en cuenta que el cerebro y el hígado están compuesto que grasa es por esta razón que para consumir la grasa de los pliegues internos de nuestra piel se usan aceleradores metabólicos como la efedrina que es una droga , l-carnitina que es un captador de ácidos grasos almacenados para utilizarlos como energía pero estimulando con ejercicios aeróbicos , las liposucciones , elementos naturales como la lecitina, que es un desintegrador de grasa mala y le permite circular en el organismo, este es un punto muy importante mantener activo todos nuestros grupos musculares evitando así que las grasas se adhiera a las paredes musculares y por ultimo las personas que tienen abdomen de lavadero tienes una predisposición genética ej: hectomorfos solo la constancia y los años de buen entrenamiento pueden llevar a una persona a tener resultados dependiendo del biotipo.... Exitos"
En conclusión ahora estoy trabajando cardio sola en mi casa con una maquina orbitrec que es ideal xq trabaja todo el cuerpo, estoy tomando la L-carnitina como acelerador y quemador de grasas (la tomo 30 min antes de comenzar a hacer mi rutina) y también la Lecitina de soya una vez x día, en la mañana 45 min antes de desayunar. Estoy comenzando, esperando resultados pronto pero si debo decir que me siento mejor. mas adelante te informare de mis progresos si deseas saber. Suerte... Bye

D
dalida_10025426
3/12/12 a las 18:08


Yo lo tengo clarisimo: visita a un dietólogo (médico especialista en nutrición) y te ayudará. Este foro está lleno de consejos totalmente inadecuados, dietas peligrosas, y deberías tener mucho cuidado con lo que se hace. Digo por experiencia...

Cuídate!

N
nicole_9336186
4/12/12 a las 9:07

Pruebo el mango africano
Finalmente me he decidido a probar el famoso mango africano. He comprado un tratamiento que he visto por aqui de Adipo-Block Burner y Drena Mega Detox en una tienda online que se anuncia en este foro: www.herbolariosaludnatural.com

Voy a utilizar el mango como complemento a mi dieta y espero que me ayude a ir consiguiendo mis objetivos.

Ya os contare

ISDIN Si-Nails

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