Foro / Salud

Necesito ayuda para perder peso

Última respuesta: 13 de septiembre de 2007 a las 10:55
A
an0N_852171999z
4/7/07 a las 19:42

Hola! Necesito ayuda para perder peso porque aunque estoy a dieta no consigo perder peso porque me entra mmucha ansiedad. Si alguien me puede ayudar....Lo estoy pasando realmente mal. Tengo 22años y peso 106.Es por salud y estetica.

Un beso

Bonka22

Ver también

K
katja_6474358
5/7/07 a las 10:36

Dieta
Hola wapa, no te preocupes hay muchas formas de perder peso. yo tengo tb 22 años, mido 1.69 y peso 85 kg, me he puesto a dieta mil veces, pero cuando estaba llegando a pesar 74 kilos, en vez de seguir las dejaba, con lo cual, no me servian para nada, ahora quiero perder 17 kg, aunq mi gente me dicen q es una burrada, pq mi constitucion es de ser ancha. me sobra barriga y eso.tu sabes.
pues bien, el lunes pensé que podia ser buen momento de ir a naturhouse y verme en un peso no el ideal, pero bueno en uno que me pueda ser util a la vida diaria.una cosa te aconsejo , no hagas dietas de esas de perder 10 kg en 2 semanas, no por nada, sino q no sirven nada mas para que pongas mas de lo que pierdes y eso no es lo que queremos llegar, a lo qnops limita nuestro cuerpo es a acostumbrarlo a comer una serie de comidas y irle añadiendo alimentos para q anuestro organismo poueda sentarle bien y a la larga vallas perdiendo peso y no lo recuperes, no se como eres fisiscamente , solo comentas tu peso, pero alomejor con tu cuerpo no te permite eliminar demasiado o aloemjor deberias de toamrlo enserio.te animo a que vallas a naturhouse, ellos como especialistas te aconsejaran y no haran daño a tu salud.
si no te animas a ir, contacta conmigo y te paso consejos para la dieta.
mil besos y animo en esta vida nada es imposible,.

B
betsy_6510764
9/7/07 a las 5:33

T entiendo
hola pues yo si t entiendo...estoy en una epoca q realmente la estoy pasando muy mal... estoy desesperada y no se q hacer creo q eso inhibe a mi ansiedad de seguir comiendo tengo 21 años y peso 76 espero q si tu llegas a saber algunos tips para poder bajar de peso... te comuniqs conmigo y asi tb tenemos temas en comun de poder hablar.. amiga... besos

E
ekia_8108945
10/7/07 a las 2:07

Esto es dificil, pero no imposible
SABES? YO ESTOY TOMANDO DEMOGRASS Y TAMBIEN LA ESTOY VENDIENDO, ESTOY MUY CONTENTA, TODOS EN CASA LA TOMAMOS, MI HERMANO ES DOCTOR Y LA ESTA RECETANDO A SUS PACIENTES, TODOS HAN BAJADO SUPER BIEN!, TE QUITA LA ANSIEDAD Y TE CONTROLA EL HAMBRE, TE SACA TODA LA GRASA, BAJAS POCO A POCO, NO TE DESESPERES, ES UN PRODUCTO 100% NATURAL Y EFECTIVO, YO MANDE ANALIZAR ESTE PRODUCTO Y NO CONTIENE NADA QUE PERJUDIQUE TU SALUD!! SOLO TIENES QUE SEGUIR LAS INSTRUCCIONES AL PIE DE LA LETRA, Y TE ESCRIBO PORQUE QUIERO AYUDAR A TODAS LAS PERSONAS QUE TIENEN OBESIDAD, PUES ES UNA LASTIMA TENER ESTE PRODUCTO Y QUE NO LO CONOZCA TODA LA GENTE, SOLO ES CUESTION DE QUE TE DECIDAS A TOMARLO!.....SUERTE!!!

N
nahima_8248265
20/7/07 a las 9:57

Hola
Hola wapa! Yo hace tres años pesaba 120 kilos y ahora peso 96, no es mucho pero tampoco he estado 3 años a dieta, de vez en cuando me he dado un respiro, ahora empiezo otra dieta de choque y después seguiré con una dieta equilibrada para no aburrirme y dejarlo todo. Tengo 27 años que no te lo había dicho, como tú también he estado toda mi vida a dieta, cogiendo kilos y soltandolos, como un yo-yo, pero ahora soy consciente que necesito una vida más sana y para ello necesito perder peso, mi primera meta es perder 16 kilos y voy a conseguirlo. Empecé ayer muy animada con la dieta del té rojo que me va a durar 5 dias y después seguiré con una dieta equilibrada, tomando té rojo dos veces al día y comiendo todo tipo de alimentos cocinados sin grasas y en su justa medida, no hay que comer más calorias de las que se gastan y para adelgazar hay que comer menos calorias de las que gastas, empieza por cambiar tu forma de pensar, podrías decirme que es lo que te gusta comer y lo que no y te ayudaré.

Besos.
Xicade

A
an0N_977476499z
20/7/07 a las 20:30

Hola
te dejo un enalce de un foro en el que todos estamos a dieta o almenos lo intentamos

http://obesosadieta.forogratis.es


Gracias y suerte

M
mireya_5479764
22/7/07 a las 21:38

No t ofrezco ayuda t la garantizo
Bueno pues yo no tenía muchos kilos de más pero el producto que tomo es natural y no solo reduce el peso sino también te proporciona salud y lo mejor o el motivo por el que lo probé es porque esta garantizado, si no te funciona te devolvemos tu dinero si gustas información mi correo es angiecasillas@hotmail.com

V
venus_9585014
12/9/07 a las 18:21

Te ayudare
si quieres que te ayude entra en mi pagina:www.teayudoasentirtebien.com ,y me pondre en contacto contigo,un saludo,Mar.

V
venus_9585014
13/9/07 a las 10:55

Te puedo ayudar
Hola,me llamo Mar,y yo con lo que estoy haciendo llevo casi 5 kilos perdidos en casi un mes,y estoy muy caontenta y llena de energia,si quieres que te ayude no dudes en entrar en mi pagina:www.teayudoasentirtebien.com, y me pondre en contacto contigo,un saludo.

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