Foro / Salud

Natuhouse

Última respuesta: 14 de agosto de 2012 a las 17:45
T
telma_8643636
14/6/07 a las 11:32

HOLA QUERIA HACEROS UNA CONSULTA SOBRE LOS PRODUCTOS DE NAURHOUSE, HE EMPEZADO CON LA DIETA EL DIA 11 DE JUNIO,LLEVO SOLO 3 DIAS PERO HAY ALGO Q NO ME CONVENCE Y ESO ES LO Q QUERIA CONSULTAROS.NO TENGO RETENCION DE LIQUIDOS, NO HACIA FALTA Q ME LO DIJESE EL PESO ESPECIAL Q ELLOS TIENEN, YO YA LO SABIA, PERO AUN ASI ME HAN MANDADO PAPAYA 6 CAPSULAS,2 ANTES DE LAS PRINCIPALES COMIDAS Y LEVANAT PLUS 2 AMPOLLAS UNA ANTES DEL ALMUERZO Y OTRA ANTES DE LA CENA, CREO LOS DOS SON PARA LA RETENCION DE LIQUIDOS,EN INERNET APARECEN LOS DOS COMO DIURETICOS NATURALES, Y COMO YA OS HE COMENTADO ANTES ESE NO ES MI PROBLEMA,¿OS HA PASADO A ALGUNA DE VOSOTRAS ALGO PARECIDO, SI NO TENIAIS RETENCION DE LIQUIDOS Q OS HAN RECOMENDADO PARA PERDER PESO EN EL CENTRO?LA CHICA DE LA TIENDA ME DIJO Q LA PAPAYA ERA BUENA PARA REDUCIR VIENTRE Y LA ALCACHOFA Y EL RABANO NEGRO(LEVANAT)PARA LAS CADERAS, PERO HE MIRADO LAS PROPIEDADES EN INTERNET Y NO PONE NADA DE ESO. ME PODEIS ECHAR UNA MANO? OS LO AGRADECERIA MUCHISIMO. UN BESO A TODAS

Ver también

I
irati_8506519
14/6/07 a las 15:44

Yo te hago una pregunta
Dudas de lo que te dice tu dietista, que tiene unos conocimientos y una preparación, pero no te paras a dudar de lo que has visto por internet, donde si bien es una ventana para encontrar mucha información tambien lo es para encontrar mala informacion?
Y si no te fias para que vas alli? Antes de empezar algo hay que hacerlo con confianza y sin ver a los que trabajn alli como sacadineros en vez de lo que son: profesionales sanitarios.
La alcachofa es un excelente quemagrasa, tambien depurador hepatico.
La papaya es diuretico y tambien anticelulito, atacando a la grasa localizada.
Un saludo

T
telma_8643636
15/6/07 a las 11:22
En respuesta a irati_8506519

Yo te hago una pregunta
Dudas de lo que te dice tu dietista, que tiene unos conocimientos y una preparación, pero no te paras a dudar de lo que has visto por internet, donde si bien es una ventana para encontrar mucha información tambien lo es para encontrar mala informacion?
Y si no te fias para que vas alli? Antes de empezar algo hay que hacerlo con confianza y sin ver a los que trabajn alli como sacadineros en vez de lo que son: profesionales sanitarios.
La alcachofa es un excelente quemagrasa, tambien depurador hepatico.
La papaya es diuretico y tambien anticelulito, atacando a la grasa localizada.
Un saludo

¿comision?
EN TODOS LOS TRABAJOS REALIZADOS HAY BUENOS Y MALOS PROFESIONALES, Y DENTRO DE UNA MISMA EMPRESA HAY QUIEN ES, Y QUIEN NO COMPETENTE,LA MARCA NATURHOUSE NO AVALA A TODOS LOS Q TRABAJAN EN ELLA;POR ESO ME PREGUNTABA YA Q TE HAS SENTIDO TAN ALUDIDA:¿TRABAJAS PARA LA FIRMA, O TIENES ALGUN TIPO DE COMISION?
EN NINGUN MOMENTO DIJE EN MI MENSAJE NADA DE DINERO, LO APUNTASTE TU,¿QUIZAS PQ TE LO HAN DICHO MAS DE UNA VEZ?YA SABES LO Q DICE EL REFRAN:EL Q SE PICA...
POR CIERTO LA INFORMACION DE INTERNET LA EXTRAJE DE LA PAGINA "SOCIEDAD ESPAÑOLA DE NUTRICION BASICA Y APLICADA",ES Q ACASO DUDAS DE ELLA? NO DEBERIAS, SI PERTENECES AL GREMIO

I
irati_8506519
15/6/07 a las 15:30

Hola irati
A mi me parece bien que se informe, pero perdonarme, os fiais más de lo que se pueda escribir en este foro e "informar" aqui en este foro?Que no digo que que no se pueda hablar de estos temas que para eso esta, pero alguna de las que le habeis contestado tiene estudios de nutrición?Si es asi entonces bien.
Lo que te quiero decir es que no creo que nadie dude de su medico (claro como no cobra, pero mejor dicho no te saca a ti el dinero directamente, porque ya te lo sacan de la seguridad social)Pero parece que hay que estar pidiendo perdon y justificandose contantemente porque se cobre por realizar un trabajo.
Tambien hay muchos medicos que recetan determinados medicamentos de una marca porque tienen un acuerdo con determinadas empresas farmaceuticas, pero de ellos no se duda cuando te lo mandan.
Yo no digo que NH sea la panacea, nunca lo he dicho ni lo dire, y estoy muy deacuerdo en que ha gente le funciona y a gente no y más porque lo estoy viendo cada dia, pero si ya empiezas en un sitio con desconfianza pensando en que solo te van a sacar el dinero y que te van a mandar productos que no te funcionan, es mejor que busques otro metodo.
Yo tambien he oido muchas cosas por ahi y de verdad me dan risa,pero empecemos a creer en la profesionalidad de un dietista con su titulo que no se ha sacado de la gorra, al igual que hareis cuando vais a la consulta de un medico, dentista o demas profesiones sanitarias.(de verdad no te imaginas lo frustrante que es que despues de tirate años preparandote, te cuestionen)En todas las profesiones hay gente incompetente...
Un saludo

I
irati_8506519
15/6/07 a las 22:48

...
si, irati, mira has dicho una cosa muy importante, dices que cuando vas al médico tu lo preguntas todo, ¿al médico verdad? Si vas al dentista te informas y pides que te muestren lo que te hacen, al dentista se lo pide ¿verdad? Si tomas un fármaco te lees el prospecto escrito por un farmaceútico o médico o si no lo consultas con tu farmaceútico.
Pues si vas al dietista preguntale todas tus dudas que el te responderá mejor que nadie, esta ahi para ayudarte a bajra de peso, para educarte a comer.El problema esta en que somos una profesión relativamente nueva y no se nos toma en serio. Si querida Irati,es algo que desde que empecé he visto en muchas partes, empezando porque aún siendo reconocidos como prfesión sanitaria, no tenemos plazas en hospitales para desempeñar nuestra función, porque aún hoy se cree que el endocrino es el experto en nutrición o porque caulquier empresa desvinculada de la sanidad pública y que se dedique al tema del adelgazamiento se cree que es un timo, fraude o que juega con tu salud.

Hay mucho recelo y desconfianza y en cierto modo entiendo que si han pasado cosas, que aun hoy hay muchos productos y dietas milagros que ves anunciadno y que te parece una barbaridad como permiten esas cosas y no se controla.
Se que es algo que nosotros tenemos que ir venciendo y que poco a poco la gente nos vaya viendo como profesionales y no como sacadineros.Y siento ser tan repetitiva pero si es algo que tengo que oir constantemente, en este foro, en la calle..., tenemos que justificarnos y pedir perdón por cobrar por nuestro trabajo.

Otro de los problemas es que todos creemos que sabemos de nutrición, pensamos que porque leer muchos articulos, dietas y demás pensamos que somos expertos.Me he tirado 3 años estudiando una carrera en la que no solo he vistos dietas, he estudiado el funcionamiento del cuerpo humano, fármacos, complementos dieteticos, enfermedades, su tratamiento, sus sintomas, caracteirsticas de todos y cada uno de los alimentos y un largo etc ( y aún me queda mucho que aprender de mi profesión,no creas que voy de sabelo todo)
Pero también te puedo decir como he visto en revistas serias e importantes como se decían barbaridades sobre nutrición.Y conozco el desconocimiento grande de la población y sus muchos errones inducimos por la mala información, que hay mucha creeme.
Sólo pienso que lo que hay que hacer primero es conocer el profesional que tenemos delante y como de primeras no lo podemos valorar, tenemos que dar valor al título que tiene esa persona (que sea de nutrición, eso si que lo destaco), después ir valorando que resultados va dando y como le va a la persona.Pero esta chica ya de primeras dice que no necesitaba ninguna bascula que le dijera que tenia retencion de liquidos (cree que eso es un poco de prepotencia)Mucha gente que vemos con sobrepeso por la calle cree que tiene solo grasa acumulada y es también liquido. Y después que no lleva ni una semana¡¡,esperate al menos a ver si con lo que te han dado bajas a la siguiente semana y si después ves que no, entonces empieza a dudar de lo que te hayan dicho, pero si sin probarlo ya piensas que no te va ayudar...

De verdad, tal vez me he puesto muy a saco, pero han sido las formas de decirlo, la desconfianza sin más, el afirmar que aun sabiendo que no tenia retencion de liquidos le han mandado productos para ello. De verdad que si simplemente pregunta que para que sirve esto y lo otro,lo explico sin más, aunque tal vez a mi ya no me tendria credibilidad por trabajar en NH.

Y de verdad me parece estupendo que la gente se quiera informar, que sepamos lo que nos hacen y lo que no, pero que esa información nos la de gente profesional que sabe del tema y,no personas que compartan nuestra misma dieta y tengan experiencia en las mismas.

Perdona por haber sido tan extensa, espero que no te hayas aburrido mucho,jjee.
Un saludo Irati

L
lizica_5429326
21/6/07 a las 22:24

No te fies de naturhouse
MI MARIDO Y YO ESTUVIMOS EN NATURHOUSE UNOS 8 MESES, MI MARIDO ADELGAZÓ UNOS 10KG Y YO UNOS 5KG. AL FINAL LA DIETISTA NO QUIZO QUE SIGUIÉRAMOS, ENTRE OTRAS COSAS PORQUE CREO QUE YA SABÍA QUE NO IBAMOS A AGUANTAR MÁS TIEMPO Y EMPEZARÍAMOS A ENGORDAR, COMO ASÍ FUE....NO ESTOY MUY SEGURA SI LOS PROFESIONALES DE NATURHOUSE SON DIETISTAS O SON GENTE CORRIENTE QUE HACE UN CURSILLO, ESO HABRÍA QUE INVESTIGARLO.....CON LOS VIALES, PASTILLAS,FIBRA, GALLETAS Y ETC. NOS SACABAN UNOS 40 O 60 SEMANALES........HOY DÍA AÚN SIGUIENDO CON DIETAS DE CHOQUE (LA TÍPICA DE PIÑA) Y CUIDÁNDONOS EN LO QUE COMEMOS, HEMOS VUELTO A ENGORDAR LO QUE PERDIMOS Y HASTA UN POCO MÁS..... OSEA QUE TE ACONSEJO QUE AHORRES TIEMPO Y DINERO Y VAYAS AL MÉDICO QUE ES LO MÁS SEGURO

A
aniana_9075126
6/7/07 a las 15:29
En respuesta a irati_8506519

...
si, irati, mira has dicho una cosa muy importante, dices que cuando vas al médico tu lo preguntas todo, ¿al médico verdad? Si vas al dentista te informas y pides que te muestren lo que te hacen, al dentista se lo pide ¿verdad? Si tomas un fármaco te lees el prospecto escrito por un farmaceútico o médico o si no lo consultas con tu farmaceútico.
Pues si vas al dietista preguntale todas tus dudas que el te responderá mejor que nadie, esta ahi para ayudarte a bajra de peso, para educarte a comer.El problema esta en que somos una profesión relativamente nueva y no se nos toma en serio. Si querida Irati,es algo que desde que empecé he visto en muchas partes, empezando porque aún siendo reconocidos como prfesión sanitaria, no tenemos plazas en hospitales para desempeñar nuestra función, porque aún hoy se cree que el endocrino es el experto en nutrición o porque caulquier empresa desvinculada de la sanidad pública y que se dedique al tema del adelgazamiento se cree que es un timo, fraude o que juega con tu salud.

Hay mucho recelo y desconfianza y en cierto modo entiendo que si han pasado cosas, que aun hoy hay muchos productos y dietas milagros que ves anunciadno y que te parece una barbaridad como permiten esas cosas y no se controla.
Se que es algo que nosotros tenemos que ir venciendo y que poco a poco la gente nos vaya viendo como profesionales y no como sacadineros.Y siento ser tan repetitiva pero si es algo que tengo que oir constantemente, en este foro, en la calle..., tenemos que justificarnos y pedir perdón por cobrar por nuestro trabajo.

Otro de los problemas es que todos creemos que sabemos de nutrición, pensamos que porque leer muchos articulos, dietas y demás pensamos que somos expertos.Me he tirado 3 años estudiando una carrera en la que no solo he vistos dietas, he estudiado el funcionamiento del cuerpo humano, fármacos, complementos dieteticos, enfermedades, su tratamiento, sus sintomas, caracteirsticas de todos y cada uno de los alimentos y un largo etc ( y aún me queda mucho que aprender de mi profesión,no creas que voy de sabelo todo)
Pero también te puedo decir como he visto en revistas serias e importantes como se decían barbaridades sobre nutrición.Y conozco el desconocimiento grande de la población y sus muchos errones inducimos por la mala información, que hay mucha creeme.
Sólo pienso que lo que hay que hacer primero es conocer el profesional que tenemos delante y como de primeras no lo podemos valorar, tenemos que dar valor al título que tiene esa persona (que sea de nutrición, eso si que lo destaco), después ir valorando que resultados va dando y como le va a la persona.Pero esta chica ya de primeras dice que no necesitaba ninguna bascula que le dijera que tenia retencion de liquidos (cree que eso es un poco de prepotencia)Mucha gente que vemos con sobrepeso por la calle cree que tiene solo grasa acumulada y es también liquido. Y después que no lleva ni una semana¡¡,esperate al menos a ver si con lo que te han dado bajas a la siguiente semana y si después ves que no, entonces empieza a dudar de lo que te hayan dicho, pero si sin probarlo ya piensas que no te va ayudar...

De verdad, tal vez me he puesto muy a saco, pero han sido las formas de decirlo, la desconfianza sin más, el afirmar que aun sabiendo que no tenia retencion de liquidos le han mandado productos para ello. De verdad que si simplemente pregunta que para que sirve esto y lo otro,lo explico sin más, aunque tal vez a mi ya no me tendria credibilidad por trabajar en NH.

Y de verdad me parece estupendo que la gente se quiera informar, que sepamos lo que nos hacen y lo que no, pero que esa información nos la de gente profesional que sabe del tema y,no personas que compartan nuestra misma dieta y tengan experiencia en las mismas.

Perdona por haber sido tan extensa, espero que no te hayas aburrido mucho,jjee.
Un saludo Irati

Hola
Estoy de acuerdo con tigo.Nadie jamas pregunta al medico que le receta.Nadie pregunta a su medico si el reseta a sus hijos lo mismo.
Todos se quejan de medicos pero continuen visitandolo.
No hace falta informacion de lo que tomaras si ya hantes han tomado miles de personas y les ha funccionado.Ha de saber problema y ir por ella.
Un saludo

Y
yuli_5943451
9/7/07 a las 18:42

Yo te recomiendo que lo dejes
a mi me fue fatal , me llevé varios meses tomando pastillas de alli y luego el digestivo me dijo que de tanto abusar tenia fatal la diuresis y ademas ahora tengo estreñimiento cronico, gracias a ellos pero tb es verdad que los hay que si son buenos pero la gran mayoria van a venderte y no les preocupa tus necesidades verdaderas

Y
yrma_8711070
17/7/07 a las 16:06

Naturhouse
HOLA,
YO HE ESTADO TRES MESES HACIENDO REGIMÉN EN EL CENTRO C/.HUMANISTA MARINER, DE VALENCIA,
Y TENGO QUE DECIR QUE DICHO CENTRO NO ES UNA MARAVILLA. LAS TUBERIAS DE DESAGÜE SON VIEJAS Y EL CENTRO APESTA. POR OTRA PARTE EL AIRE ACONDICIONADO EN TODO ESTA TIEMPO HA ESTADO Y ESTÁ ROTO.
EN ESTOS TRES MESES HEV ISTO CAMBIAR HASTA CUATRO DEPENDIENTAS Y MI "DIETISTA" (NO SON MÉDICOS)SE HA IDO TAMBIÉN
LA PRIMERA SEMANA TAMBIÉN ME DIERON PAPAYA DICIENDO QUE ERA PARA HACER MEJOR LAS DIGESTIONES ( A PESAR DE QUE LE DIJE QUE NO TENIA PROBLEMAS DE DIGESTIÓN). TAMBIÉN ME DIERON ALCACHOFA Y RÁBANO ROJO, PARA LA RETENCIÓN DE LIQUIDOS (QUE TAMPOCO TENGO).
LO CIERTO ES QUE TE VAN DANDO TODAS LAS SEMANAS UNA DIETA CHOQUE TOTALMENTE DESPROPORCIONADA.
ME SOBRABAN 14 KG. Y EN TRES MESES Y CON GRAN SACRIFICIO, SÓLO HE PERDIDO 3 KG.
CREO QUE LOS PRODUCTOS (QUE NO SON NOCIVOS, PERO TAMPOCO NECESARIOS) TE LOS DAN A BOLEO, OSEA, QUE TIENEN QUE LLEGAR A UN OBJETO DE PRODUCTOS VENDIDOS.
RESULTADO: LO HE DEJADO LA SEMANA PASADA.

Y
yrma_8711070
17/7/07 a las 16:29

Naturhouse
HOLA,
Lo de que sean especialistas...habria que mirarlo un poco más...
Tienen titulaciones de grado superior de Formación Profesional...con cursillos
impartidos por otros trabajadores de NATURHOUSE que tampoco son titulados uniersitarios.
Los productos no llevan ningún prospecto explicativo. Sólo en el exterior y porque lo exige la normativa, la composición.
Aunque preguntes, no te dan muchas explicaciones y te despachan rápidamente, para así
poder atender a otra persona.
Trabajan por objetivos de ventas.
A las dependientas las obligan a salir a la calle a captar clientes (está en sus contratos).
Una anécdota: la "dietista" que me trató, no sabia el porqué se le añade un puñado de
arroz a las lentejas. No sabia que era una composición perfecta de aminoácidos, y que permite de esta forma la mejor absorción del hierro contenido en las lentejas.
No te gastes el dinero y busca un buen dietista de verdad.
En la Seguridad Social, también los hay.

I
irati_8506519
18/7/07 a las 15:51
En respuesta a yrma_8711070

Naturhouse
HOLA,
Lo de que sean especialistas...habria que mirarlo un poco más...
Tienen titulaciones de grado superior de Formación Profesional...con cursillos
impartidos por otros trabajadores de NATURHOUSE que tampoco son titulados uniersitarios.
Los productos no llevan ningún prospecto explicativo. Sólo en el exterior y porque lo exige la normativa, la composición.
Aunque preguntes, no te dan muchas explicaciones y te despachan rápidamente, para así
poder atender a otra persona.
Trabajan por objetivos de ventas.
A las dependientas las obligan a salir a la calle a captar clientes (está en sus contratos).
Una anécdota: la "dietista" que me trató, no sabia el porqué se le añade un puñado de
arroz a las lentejas. No sabia que era una composición perfecta de aminoácidos, y que permite de esta forma la mejor absorción del hierro contenido en las lentejas.
No te gastes el dinero y busca un buen dietista de verdad.
En la Seguridad Social, también los hay.

Hola
lo de que son especialistas miralo donde quieras, pide las acreditaciones que quieras y veras como todos tienen un titulo universitario de la rama biosanitaria o un titulo de formacion profesional en nutricion (tecnico en nutricion humana y dietetica).
Los cursillos de los que hablan son cursos de formacion de la empresa que te tiene que dar cualquier empresa cuando comienzas a trabajar con ellos.Pero alli no te enseñan conocimientos de nutricion, sino que te tienes que estudiar la composicion, el funcionamiento de todos sus productos, para saber para que mandarlos.Eso entre otras muchas cosas, pero no te enseñan una profesion en esos cursos, para ello requieren un titulo, sino no lo pedirian.
Los responsables de los departamentos de nutricion y los que llevan los cursillos, son universitarios de la rama de farmacia, medicina, nutricion.
Los productos llevan en el etiquetado, como has dicho lo que exige la normativa y para explicarte lo demas ya esta el profesional que te lo manda.
Aunque preguntes no te dan muchas explicaciones, ese habra sido tu experiencia personal con tu dietista personal, no es una norma de Nh.
No se trabaja por objetivos de ventas, alli se cobra por un sueldo, hay franquicias que dan comisiones y hay otras que no lo dan.
A todas las dependientas no las obligan a salir a la calle a captar clientes(no esta en todos los contratos)Y en los contratos que esta es una funcion mas dentro de sus responsabilidades, vamos que tienen que informar a la gente de como funciona Nh pero no les ponen una pistola en el pecho, ni hacen lavados de cerebro a la gente para que acudan a la consulta.

Una anecdota: en la seguridad social no hay dietistas como tales que lleven sus consultas para atender a sus pacientes y que estos bajen de peso.Estan los endocrinos que no son dietistas.Los dietistas estamos luchando para tener nuestro hueco en la seguridad socuial y que no haya intrusismo, pero de momento los pocos dietistas que hay en los poquisimos hospitales se encuentran desempeñando su funcion en el control de las cocinas y las dietas hospitalarias.

Un consejo: informate un poquito mas.

A
arya_5655486
27/7/07 a las 14:15

Zumitos
Yo que tu no hariaca caso de naturhouse, herbalife etc.
No son buenos, no miran la salud de sus clientes y solo piensan en su bolsillo. Mi hermana sufrio el efecto contrario, pero acabo una semana en el hospital hecha polvo con estos productos maravillosos. Y solo ha adelgazado en el hospital. Asi que ni caso. Y puedes hacer testo es genial y no tienes que tomar pastillas es zumo y de lo más natural. Espero que te ayude


Desayuno:
Zumo de licuadora: 1 rodaja de piña, 1 maranja (aprox un vaso)
Se espera un poco y se toma un vaso de leche con colacao, café.. (no tomar galletas etc)

Comida:
Un primero, un segundo y postre. (teniendo encuenta que por ej. la tortilla de patata es 1, las croquetas tb). Si se come mucho del 1 tb se debe de comer mucho del 2 y viceversa.

Cena:
Zumo de licuadora: 1 rodaja de piña, 1 maranja y una penca de apio blanco.
Se espera un cuarto de hora aprox y se cena un segundo, no se tiene que tomar guarnición.
Los lacteos a la noche no se deben tomar

Nota:
SE considera como 2: la carne, pescado o huevos
NO se debe comer pan, verdura de hojas verdes porque retienen liquidos y no comer entrehoras nada
No tomar alcohol.
A media mañana se puede tomar alguna infusión pero sin azucar

I
irati_8506519
1/8/07 a las 15:31
En respuesta a arya_5655486

Zumitos
Yo que tu no hariaca caso de naturhouse, herbalife etc.
No son buenos, no miran la salud de sus clientes y solo piensan en su bolsillo. Mi hermana sufrio el efecto contrario, pero acabo una semana en el hospital hecha polvo con estos productos maravillosos. Y solo ha adelgazado en el hospital. Asi que ni caso. Y puedes hacer testo es genial y no tienes que tomar pastillas es zumo y de lo más natural. Espero que te ayude


Desayuno:
Zumo de licuadora: 1 rodaja de piña, 1 maranja (aprox un vaso)
Se espera un poco y se toma un vaso de leche con colacao, café.. (no tomar galletas etc)

Comida:
Un primero, un segundo y postre. (teniendo encuenta que por ej. la tortilla de patata es 1, las croquetas tb). Si se come mucho del 1 tb se debe de comer mucho del 2 y viceversa.

Cena:
Zumo de licuadora: 1 rodaja de piña, 1 maranja y una penca de apio blanco.
Se espera un cuarto de hora aprox y se cena un segundo, no se tiene que tomar guarnición.
Los lacteos a la noche no se deben tomar

Nota:
SE considera como 2: la carne, pescado o huevos
NO se debe comer pan, verdura de hojas verdes porque retienen liquidos y no comer entrehoras nada
No tomar alcohol.
A media mañana se puede tomar alguna infusión pero sin azucar

Ole, ole y ole
Un clarisimo ejemplo de dieta equilibrada¡¡¡¡, te tendrian que dar el premio a la dietista del año chica.
Desde luego que tu hermana habra acabado en el hospital, pero por hacer esta dieta tan "saludable"
Desayuno desequilibrado, falto de nutrientes.
La comida tomarte de primero una tortilla de patata y ¿ de segundo? un filete, un pescado? si si, muy equilibrado y poco calorico, hija que cuerpo debes tener para meterte primero unas croquetas y despues un filete. Pero lo mas fuerte es que consideres eso sano¡¡
Lo de la cena y ese paron de cuarto de hora ya me ha matadoo, ya no saben que inventarse.Me gustaria conocer la explicacion cientifica de ese paron, aunque de cientifica tendra poca.
Y lo mejor de todo para hacer la super dieta sana es no tomar ningun vegetal de hoja verde¡¡¡ eso es salud si señor.La lechuga si es cierto que retiene liquidos y en el caso que se tuviera este problema es mejor sustituirla por berros, endivias (que son de hoja verde tambien y no retienen liquidos)

Hablas que esto es mas natural que solo es zumo, pues alimentate a base de zumo a ver siresistes.Y si quieres leete los ingredientes de los productos Nh, vete a analizarlos a un laboratorio a ver si no son naturales.
Y los productos son COMPLEMENTOS ALIMENTARIOS que estan contemplados en el real decreto como alimentos que ayudan a complementar uan dieta, no sustituirla.En Nh te lo daran junto con tu dieta equilibrada y explicandote como y cuando hay que tomarlo. Ahora si alguien piensa que con solo los productos esto esta hecho y bajo su responsabilidad quiere alimentarse a base de productos exlusivamente, es us responsabilidad,pero en ningun sitio le diran que eso es sano.
Lo dicho que como dietista no tienes precio chica.

S
signe_6521429
4/8/12 a las 20:28

Dieta baja en calorias
para bajar de peso se puede hacer una dieta de 1500 calorias
que te puede recomendar tu médico o enfermera,no juegues con tu salud,natuhouse fué mi madre y después de haber perdido 10 kilos sufrió el efecto rebote y engordó 20kilos más

hay que hacer una dieta equilibrada y perder peso poco a poco,hay que tener paciencia.

tomar leche desnatada,queso fresco,no más de 100 grs.de pan integral al día.yogurt desnatado,verduras 250grs.
100grs. de carne a la plancha,pollo,conejo 1/4
no tomes ni cerdo ni cordero
frutas,legumbres cocidas sin grasa,60grs de arroz o pasta pesarlo en crudo,pescado,guisantes,habas. maiz,un gazpacho ligero,pavo,jamón dule o del país,ensaladas
2 cucharadas de aceite de oliva,atún al natural
3 huevos a la semana
no tomar platanos,uvas ni higos tienen muchas calorias
si puedes tomar sandía y melón
pimientos asados

bebe 1 liro y medio de agua,infusiones de té verde

hay una combinación que hacen los suizos de plantas naturales para mantener el peso que nos aporta los siguientes beneficios

.....disminuye el apetito y estimula el metabolismo.
.....favorece la diuresis.
.....genera bienestar y energía.
........drena los líquidos acumulados

ingredientes
cereza
alcachofa
saúco
diente de león
tilo
hoja de abedul
ortiga
grama
reina de los prados

D
dario_9731490
7/8/12 a las 4:03

Baja de peso sin pasar hambre ( 100% comprobado y con garantia )
Hola, si queres bajar de peso sin pasar hambre proba el sistema Incinerador De Grasa -fat Burning Furnace Spanish baja de peso automaticamente sin pasar hambre ya que con este sistema quemas grasa durante todo el dia, A mi me lo recomendaron , lo probe y baje 6 kilos en 2 semanas. Para mas informacio entra aqui:

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D
dalida_10025426
14/8/12 a las 17:45

Hola
Hola,

a mi me había pasado una cosa parecida. Luego fui a una especialista en nutrición, me explicó que para la salud no son buenos estos diureticos naturales, y en general la única manera de quemar grasas es un correcto equilibrio en la nutrición y si es posible - ejercicio. A mi me funcionó de fábula sin tomar nada de pastillas...

Lidia

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