Foro / Salud

Miedo a recaer...

Última respuesta: 23 de abril de 2010 a las 20:10
N
naual_9347332
15/4/10 a las 20:25

Hola chicas, en primer lugar deciros que soy nueva en este foro; me he inscrito porque ahora mismo no puedo hablar con nadie de este tema y me gustaría que me ayudarais al igual que a mi me gustaría poder ayudaros.. Tengo 24 años, y hace unos 3 años me recuperé de anorexia y bulimia.. Durante todo este tiempo, he estado mas o menos bien, he tenido algunas recaidas pero gracias a dios, no he llegado a mas. Todo empezó pq mi chico me dejó sin mas y sin darme cuenta me fui hundiendo en el pozo q por desgracia todas las que estamos aqui conocemos. Ahora estoy con otro chico desde hace 1 año y estoy estupendamente bien con el, pero hace unos meses que algo en mi no marcha como antes.. deciros que aunque me haya recuperado, nunca he vuelto a ser la chica alegre y con ganas d vivir que era antes..pero mas o menos he estado bien, y no me puedo quejar. Ahora vuelvo a tener ansiedad y noto que cada vez controlo mas lo que como, me obligo a hacer ejercicio aunque llegue muerta de trabajar, y cada dia se me va mas de las manos. No quiero volver a recaer y no se que hacer.. no puedo hablar con mis padres, pk bastantes problemas tienen ya.. y con mi novio menos, pk cada vez q le hablo de peso se enfada, me dice que estoy muy bien como estoy y que si adelgazo mas me dejara.. Pff no se si alguien me va a contestar, pero almenos he escrito lo que siento y me he desahogado.
Chicas nos tenemos que dar animos entre todas, valemos mucho y esta enfermedad hace que lo olvidemos..

Ver también

L
lele_8552898
15/4/10 a las 20:43

Hola
Lo primero bienvenida...

Las recaídas siempre es algo que puede suceder por desgracia...
Mira, lo "bueno" de ésto es que tu misma te conoces mejor que nadie, y si y a han saltado las alarmas en tu cabeza es porque sabes que algo no anda bien, y sabes mejor que nadie que dificilmente te controlarás y esto puede ir a más, casi sin darte tu cuenta.

Páralo antes de que vaya a más, pide ayuda, a un especialista como la vez que te pusiste en tratamiento, y cuanto antes. No deje que pase el tiempo y la ansiedad vaya en aumento vale?

un abrazo

I
iberia_7004581
15/4/10 a las 20:44

Holaa
Bienvenida Sandra. Si no quieres volver a recaer, porque no te planteas el apoyo psicológico? Prevenir es mejor que curar no?

S
silke_6425753
23/4/10 a las :55

Hola!!la verdad te entiendo mas de lo q crees!!
me sucede igual de repente tengo caidas, me preocupa mucho el subir de peso
aunque segun los medicos estoy en mi peso!!hay veces q me gustaria pesar un poco menos!!!mmm o desaparecer esta lonjita!!jeje
soy estricta con mi dieta y trato de no comer cosas q no pueda comer solo uno
por que me suceden los atrancones!!!y luego ps siento de debo vomitar!! es horrible y es verdad no vuelves hacer la misma de antes!!! a veces me siento con el autoestima por los suelos, no soporto ver fotos mias!!de chica !!

la verdad no se si algun dia supere y olvide esto!!

S
sava_8898884
23/4/10 a las 20:10

Sobre apoyo psicologico
Hola,
Estoy totalmente de acuerdo con las demás. El apoyo psicológico es importantísimo.
Mi caso es el contrario al tuyo, pero al final son trastornos alimenticios. Yo debía perder peso, por salud. Me ponía a dieta y, cuando ya había conseguido rebajar los kilos, abandonaba todo y empezaba a comer, pensando que ya no me íba a volver a engordar, que lo iba a controlar.... me engañaba a mi misma.
Mi dietista al final fue quien me recomendó un Método que se llama El Viaje Decisivo, a través del cual un psicólogo te va ayudando a complir con las pautas dietéticas. Para mi ha sido fundamental ya que me dá fuerzas para no comer de manera compulsiva.
El Viaje Decisivo está indicado para cualquier tipo de trastorno. Puedes ver toda la información en internet.
Animate, veras como te resulta positivo.

ISDIN Si-Nails

ISDIN Si-Nails

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